Inizia ora: la campagna di Berlino ti aiuta a perdere peso senza fame!

Il nuovo anno porta una boccata d'aria fresca alle strategie di perdita di peso! L'eccitante campagna "4 contro i sterline" del B.Z. E Schlager Radio offre a quattro berline la possibilità di perdere salute e in modo sostenibile sotto la guida esperta della nutrizionista Daniela Kielkowski (52). Invece di diete rigorose che spesso portano alla frustrazione e al famigerato effetto yo-yo, i partecipanti fanno affidamento su piani di terapia individuali che sono appositamente adattati alle loro esigenze. L'obiettivo è quello di raggiungere la perdita di peso senza fame, un metodo che il famoso esperto ha sviluppato con la sua vasta esperienza nell'analisi metabolica.

Come i rapporti di [Schlager Radio] (https://www.schlagerradio.de/vier- contro-funde-2025), la perdita di peso di sei settimane inizia con un'analisi completa del singolo profilo nutriente di ciascun partecipante. Quindi Kielkowski crea un corso nutrizionale fatto su misura che non esclude i carboidrati. B.Z. E Schlager Radio al lato dei partecipanti e documenta i loro progressi per mantenere la motivazione. La fase di applicazione dura fino al 15 gennaio 2025; Tutte le parti interessate sono invitate a condividere la loro motivazione online e facoltativamente caricare una foto di se stesse.

supporto individuale per il successo sostenibile

I partecipanti non solo imparano a ridurre il loro peso, ma anche a cambiare le loro abitudini alimentari a lungo termine e a rafforzare la loro autostima. "Facciamo affidamento su una dieta sana", spiega Kielkowski, che ha aiutato oltre 15.000 persone con la loro regolamentazione del peso. Tuttavia, il supporto a lungo termine non si termina dopo le sei settimane, poiché Kielkowski continua ad accompagnare i partecipanti fino a quando non hanno raggiunto il loro peso desiderato personale, come B.Z..