现在开始：柏林运动可以帮助您减轻体重而没有饥饿！

新年为减肥策略带来了新鲜空气！ B.Z的激动人心的运动“ 4对英镑”在营养学家丹妮拉·基尔科夫斯基（Daniela Kielkowski）的专家指导下（52），施拉格广播电台为四个柏林人提供了失去健康和可持续的机会。参与者并没有严格的饮食会导致沮丧和臭名昭著的溜溜球效应，而是依靠特别适合其需求量身定制的个人治疗计划。目的是在没有饥饿的情况下实现体重减轻 - 著名专家在代谢分析方面经验丰富的方法。

例如[Schlager Radio]（https://www.schlagerradio.de/vier-2025）报告，六周的体重减轻始于对每个参与者的个别营养素的全面分析。然后，基尔科夫斯基（Kielkowski）创建了一个裁缝制作的营养课程，不排除碳水化合物。 B.Z.和施拉格广播电台位于参与者的一边，并记录他们的进步以保持动力。申请阶段一直持续到2025年1月15日；邀请所有感兴趣的各方在线分享他们的动力，并可选地上传自己的照片。

个人支持可持续成功

参与者不仅学会减轻体重，而且还要长期改变饮食习惯，并增强自己的自信。基尔科夫斯基（Kielkowski）解释说：“我们依靠健康的饮食。但是，由于[B.Z.]（https://wwwww.bz-berlin.de/berlin.de/berlin/berlin/abhne-mit-mit-mit-mit-mit-mit-mit-schlager-radio-radio-bz-bz，https：//www.bz-]（https://www.bz-radio-bz-），由于基尔科夫斯基继续陪同，因此长期支持才结束，因为基尔科夫斯基继续陪同参与者。