تحذير الحرارة في روزنهايم: نصائح للأيام الحارة

تحذير الحرارة في روزنهايم: نصائح للأيام الحارة

ميونيخ/منطقة - تُظهر خدمة الطقس الألمانية (DWD) حاليًا قلقًا بشأن درجات الحرارة المرتفعة القادمة في جنوب شرق بافاريا. تم نطق تحذير رسمي للحرارة ، والذي سيكون ساري المفعول من يوم السبت ، 27 يوليو ، في روزنهايم ، ترونشتاين ، بيرشتيسجينر لاند ، موهلدورف وتلالتنج الريفي من 11 صباحًا إلى 7 مساءً.

المخاطر الصحية من خلال الحمل الحراري القوي

يشير خبراء DWD إلى أن "الحمل الحراري القوي" متوقع ، خاصة على ارتفاع يصل إلى 600 متر فوق مستوى سطح البحر. قد تكون درجات الحرارة المرتفعة هذه خطرة على الكثير من الناس ، وخاصة بالنسبة لكبار السن ، والأشخاص الذين يحتاجون إلى الرعاية ، وكذلك الرضع والأطفال الصغار. من المهم أن تكون على دراية بالمخاطر الصحية وأن تتخذ الاحتياطات المناسبة.

الوقاية وقواعد السلوك

ابحث عن
• الظل: أنت تبقى في المباني أو تحت الأشجار قدر الإمكان.
تجنب
• Sport: ينصح الخبراء الصحيون المشهورون بتقليل الجهد البدني وأخذ فترات راحة منتظمة.
اشرب ما يكفي
• : شرب المشروبات غير الكحولية مثل الماء المعدني أو الشاي غير المحلى للتعويض عن فقدان السائل.
ارتداء
• ملابس الهواء: الملابس الخفيفة وقطعة الرأس تساعد على الحفاظ على برودة.
• خذ تدابير التبريد: قم بإرصاد يديك ورقبتك ووجهها من حين لآخر بالماء.

أهمية التنوير

تحذيرات الحرارة الحالية تؤكد الحاجة إلى التعامل مع موضوع الحرارة وتأثيراتها على الصحة. ويؤكد توماس فوكس ، رئيس تدريب الإسعافات الأولية لجوهانيتر في فاسربورغ ، على: "حركة صغيرة ، لا تخرج ، تشرب الكثير-هذه هي أفضل طريقة لدعم جسمك في الحماية ضد درجة الحرارة". قد تكون هذه الاستراتيجية البسيطة ولكن الفعالة أمرًا بالغ الأهمية لتجنب تطورات الوضع الخطيرة.

المسؤولية المشتركة

في هذه الأيام الحارة ، من الضروري أن يحمي المجتمع بعضها البعض. يُطلب من كل فرد فقط الانتباه إلى أنفسهم ، ولكن أيضًا إلى أولئك الذين يحتاجون إلى الحماية. يجب أن يصبح الوعي بالمخاطر مسؤولية مشتركة بحيث يمر الأعضاء الضعفاء في الشركة أيضًا بموجة الحرارة بأمان.

تقدم DWD أيضًا تعليمات عامة للتعامل مع Heat Heat على موقعها على الويب. إذا أبلغت نفسك في الوقت المناسب واتخذت التدابير المناسبة ، فيمكنك تقليل المخاطر الصحية للأيام الحارة القادمة بشكل كبير.

- nag