Kuumuse hoiatus Rosenheimis: näpunäited kuumade päevade jaoks

Kuumuse hoiatus Rosenheimis: näpunäited kuumade päevade jaoks

München/piirkond - Saksamaa ilmateenistus (DWD) näitab praegu muret Kagu -Baieri eelseisvate kõrgete temperatuuride pärast. Kuulutatud on ametlik kuumahoiatus, mis kehtib alates laupäevast, 27. juulist Rosenheimis, Traunsteinis, Berchtesgadeneri maal, Mühldorfi ja Altötting maapiirkondades kell 11–19.

terviseriskid tugeva soojuskoormuse kaudu

DWD eksperdid osutavad, et oodata on "tugevat soojuskoormust", eriti kõrgusel kuni 600 meetri kõrgusel merepinnast. Need kõrged temperatuurid võivad olla ohtlikud paljudele inimestele, eriti vanematele inimestele, hooldust vajavatele inimestele, samuti imikutele ja väikelastele. Oluline on olla teadlik terviseriskidest ja võtta sobivaid ettevaatusabinõusid.

ennetamine ja käitumisreeglid

Leidke
• Shadow: te viibite võimalikult sageli hoonetes või puude all.
Vältige
• Sport: tuntud terviseeksperdid soovitavad minimeerida füüsilist pingutust ja teha regulaarseid pause.
Jooge piisavalt
• : jooge alkoholivabad joogid, näiteks mineraalvesi või magustamata teed, et kompenseerida vedeliku kaotust.
Kandke
• õhuline riided: kerged riided ja peakatted aitavad jahedana hoida.
• Võtke jahutusmeetmeid: niisutage käsi, kael ja nägu aeg -ajalt veega.

valgustuse tähtsus

Praegused soojushoiatused rõhutavad vajadust toime tulla kuumuse teemat ja nende mõju tervisele. Wasserburgis Johanniteri esmaabikoolituse juht Thomas Fuchs rõhutab: "Väike liikumine, ärge minge välja, jooge palju-see on parim viis toetada oma keha kaitset ülekuumenemise eest." See lihtne, kuid tõhus strateegia võiks olla olulise olukorra arengu vältimiseks ülioluline.

ühine vastutus

Nendel kuumadel päevadel on oluline, et kogukond üksteist kaitseks. Igal inimesel palutakse mitte ainult pöörata tähelepanu endale, vaid ka kaitset vajavatele inimestele. Riskide teadlikkus peaks muutuma ühiseks vastutuseks, nii et ka ettevõtte haavatavad liikmed saaksid ohutult läbi kuumalaine.

DWD pakub ka üldisi juhiseid oma veebisaidil suurepärase kuumuse käsitlemiseks. Kui teavitate end õigel ajal ja võtate asjakohaseid meetmeid, saate eelseisvate kuumade päevade terviseriske märkimisväärselt vähendada.

- nag