Aviso de calor em Rosenheim: Dicas para os dias quentes

Aviso de calor em Rosenheim: Dicas para os dias quentes

Munique/Distrito - O Serviço Meteorológico Alemão (DWD) atualmente mostra preocupação com as próximas altas temperaturas no sudeste da Baviera. Um aviso oficial de calor foi pronunciado, que será válido a partir de sábado, 27 de julho, em Rosenheim, Traunstein, Berchtesgadener Land, Mühlatorf e distritos rurais de Altötting das 11h às 19h.

Riscos de saúde através de forte carga de calor

Os especialistas do DWD apontam que é esperada uma "carga de calor forte", especialmente em altitude até 600 metros acima do nível do mar. Essas altas temperaturas podem ser perigosas para muitas pessoas, especialmente para pessoas mais velhas, pessoas que precisam de cuidados, além de bebês e crianças pequenas. É importante estar ciente dos riscos à saúde e tomar precauções adequadas.

Prevenção e Regras de Conduta

Encontre
• sombra: você permanece em edifícios ou sob árvores o mais rápido possível.
Evite
• Esporte: Especialistas de saúde de renome aconselham minimizar o esforço físico e fazer pausas regulares.
Beba o suficiente
• : beba bebidas não alcoólicas, como água mineral ou chás sem açúcar para compensar a perda de fluido.
Use
• Roupas arejadas: Roupas leves e capacete ajudam a se refrescar.
• Tome medidas de resfriamento: umedecer as mãos, o pescoço e o rosto ocasionalmente com água.

Importância do Iluminismo

Os avisos atuais de calor sublinham a necessidade de lidar com o tópico do calor e seus efeitos na saúde. Thomas Fuchs, chefe do treinamento de primeiros socorros do Johanniter em Wasserburg, enfatiza: "Pouco movimento, não sai, beba muito-essa é a melhor maneira de apoiar seu corpo em proteção contra superaquecimento". Essa estratégia simples, mas eficaz, pode ser crucial para evitar desenvolvimentos perigosos da situação.

Responsabilidade comum

Nestes dias quentes, é essencial que a comunidade se proteja. Cada indivíduo é solicitado não apenas a prestar atenção a si mesmos, mas também aos que precisam de proteção. A conscientização dos riscos deve se tornar uma responsabilidade comum, para que os membros vulneráveis da empresa também atravessem a onda de calor com segurança.

O DWD também oferece instruções gerais para lidar com grande calor em seu site. Se você se informar em tempo útil e tomar medidas apropriadas, poderá reduzir significativamente os riscos à saúde dos próximos dias quentes.

- nag