Výstraha tepla v Rosenheime: Tipy pre horúce dni

Výstraha tepla v Rosenheime: Tipy pre horúce dni

Mníchov/okres - Nemecká meteorologická služba (DWD) v súčasnosti vykazuje obavy z nadchádzajúcich vysokých teplôt v juhovýchodnej Bavorsku. Vyzvalo sa oficiálne upozornenie na teplo, ktoré bude platné od soboty 27. júla v Rosenheime, Traunstein, Berchtesgadener Land, Mühldorf a Altötting vidiecke okresy od 11:00 do 19:00.

Zdravotné riziká prostredníctvom silného tepelného zaťaženia

Experti DWD poukazujú na to, že sa očakáva „silné tepelné zaťaženie“, najmä v nadmorskej výške až do 600 metrov nad hladinou mora. Tieto vysoké teploty by mohli byť nebezpečné pre mnohých ľudí, najmä pre starších ľudí, ľudia, ktorí potrebujú starostlivosť, ako aj deti a batoľatá. Je dôležité si uvedomiť zdravotné riziká a prijímať vhodné opatrenia.

Prevencia a pravidlá správania

Nájdite
• Shadow: Zameriavate sa v budovách alebo pod stromami čo najčastejšie.
Vyhnite sa
• Sport: renomovaných odborníkov v oblasti zdravia odporúčajú minimalizovať fyzickú námahu a pravidelné prestávky.
Vypite dosť
• : Vypite nealkoholické nápoje, ako je minerálna voda alebo nesladené čaje, aby ste kompenzovali stratu tekutiny.
Noste
• vzdušné oblečenie: ľahké oblečenie a pokrývka hlavy pomáhajú udržiavať chlad.
• Uskutočňujte ochladzovacie opatrenia: Vlhajte ruky, krk a tvár občas vodou.

Dôležitosť osvietenia

Súčasné upozornenia na teplo zdôrazňujú potrebu vysporiadať sa s témou tepla a ich účinkami na zdravie. Thomas Fuchs, vedúci tréningu prvej pomoci Johanniter v Wasserburgu, zdôrazňuje: „Malý pohyb, nechodte von, pite veľa-je to najlepší spôsob, ako podporiť svoje telo v ochrane pred prehriatím.“ Táto jednoduchá, ale efektívna stratégia by mohla byť rozhodujúca, aby sa predišlo vývoju nebezpečnej situácie.

Spoločná zodpovednosť

V týchto horúcich dňoch je nevyhnutné, aby sa komunita navzájom chránila. Každý jednotlivec sa žiada, aby sa nielen venoval sebe, ale aj tým, ktorí potrebujú ochranu. Povedomie o rizikách by sa malo stať spoločnou zodpovednosťou, aby zraniteľní členovia spoločnosti bezpečne prešli horúčavou vlnou.

DWD ponúka aj všeobecné pokyny na riešenie skvelého tepla na svojej webovej stránke. Ak sa informujete v správnom čase a prijmete vhodné opatrenia, môžete výrazne znížiť zdravotné riziká nadchádzajúcich horúcich dní.

- nag