Ο αστέρας του GZSZ Jörn Schlönvoigt: Γιατί εκπαιδεύει μόνο σε εσώρουχα!

Ο αστέρας του GZSZ Jörn Schlönvoigt: Γιατί εκπαιδεύει μόνο σε εσώρουχα!

Ο Jörn Schlönvoigt, γνωστός από τη σειρά "Good Times, Bad Times" (GZSZ), αποκαλύπτει ένα εκπληκτικό μυστικό για τις εκπαιδευτικές του συνήθειες: ο 38χρονος ηθοποιός προτιμά να εκπαιδεύει μόνο σε εσώρουχα. Συνδύασε αυτήν την ασυνήθιστη προσέγγιση με σαφή στόχο: αποτελεσματικότητα και επίγνωση του περιβάλλοντος. "Κοιμάμαι μόνο σε εσώρουχα και γιατί πρέπει να βάλω σε οποιαδήποτε αθλητικά ρούχα όταν εκπαιδεύω στο σπίτι;" Είπε σε συνέντευξή του στο RTL. Μέσα από αυτή την εκπαίδευση στο σπίτι, δεν μπορεί μόνο να απολαύσει την ελευθερία κίνησης, αλλά και να μειώσει το Wäscheberg, αφού τα ρούχα συχνά δεν είναι πλέον φορητά μετά την εφίδρωση. Ο Jörn είναι περήφανος για την απόφασή του και το βλέπει μια πρακτική λύση για την καθημερινή του ζωή.

πειθαρχημένος τρόπος ζωής

Ο Schlönvoigt δεν είναι μόνο γνωστός για την εκπαίδευσή του, αλλά και για τη σφιχτή καθημερινή του ρουτίνα. Παίρνει μεταξύ 5:00 π.μ. και 5:30 π.μ. και προτιμά να πάει για ύπνο πριν από τις 10:00 μ.μ. Αυτή η πειθαρχία τον βοηθά όχι μόνο να διατηρεί κατάλληλο, αλλά και να είναι βέλτιστα προετοιμασμένος για τους ρόλους του στη δημοφιλή σειρά. Όπως αποκαλύπτει περαιτέρω, επενδύει επίσης πολύ χρόνο στην ικανότητά του με την κατάρτιση στο δικό του στούντιο στο σπίτι κάθε μέρα. "Έχω ένα γυμναστήριο στο σπίτι και είμαι εκεί κάθε μέρα", λέει ο ηθοποιός.

Επιπλέον, ο Jörn μιλάει ανοιχτά για την ιδέα των καλλυντικών παρεμβάσεων, όπως το "Baby Botox". Παρόλο που αυτή τη στιγμή δεν εξετάζει ένα τέτοιο βήμα, δεν το αποκλείει για το μέλλον και αναρωτιέται αν θα μπορούσε να το σκεφτεί στην ηλικία των 50 ετών. Ο τρόπος ζωής και η προσέγγισή του στο γυμναστήριο τον καθιστούν μια εμπνευσμένη προσωπικότητα που αποτιμάται τόσο για την εμφάνισή τους όσο και για την περιβαλλοντική τους συνειδητοποίηση, καθώς και για το rtl αναφορά