Lavori tossici: è così che riconosci quando il lavoro diventa pericolo!

Lavori tossici: è così che riconosci quando il lavoro diventa pericolo!

In Colonia, viene discussa la realtà allarmante dei "posti di lavoro tossici": professioni che mettono seriamente a mettere in pericolo la salute mentale. Lo psicologo e presentatore televisivo Rolf Schmiel avverte: in tali ambienti di lavoro, dominano il controllo, la manipolazione e lo stress eccessivo. Ciò porta spesso a gravi problemi mentali, che sono espressi da disturbi del sonno, ansia e irritabilità. Le professioni sociali in cui i dipendenti devono spesso lavorare al limite sono particolarmente a rischio. Schmiel sottolinea che i dipendenti spesso non si trovano il coraggio di esprimere il loro stress - è fondamentale affrontare apertamente il problema e cercare supporto.

I segni di un ambiente di lavoro tossico sono spesso sottili: l'aumento delle esigenze e la mancanza di supporto possono portare ai dipendenti che si attaccano a vicenda invece di aiutare se stessi. Dolori alla schiena, problemi gastrointestinali e persino infarti sono conseguenze comuni. I dipendenti dovrebbero quindi diventare attivi e contrastare le contromisure, ad esempio attraverso lo sport o lo scambio con i colleghi. Schmiel consiglia di condividere idee per migliorare la struttura del lavoro con i superiori, se ciò non ha successo se si considera anche di cambiare lavoro. Per ulteriori informazioni su questo argomento, .