Darbības diena pret sāpēm: veidi, kā mazāk stresot DKD!

Darbības diena pret sāpēm: veidi, kā mazāk stresot DKD!

Delmenhorst, Deutschland - Nākamajā otrdienā, 3. jūnijā, Delme klīnika Delmenhorst (DKD) organizēs 14. darbības dienu pret sāpēm no plkst. 16:00. līdz 18:00 Šis svarīgais informācijas notikums notiek klīnikas zilajā salonā. Devīze ir: "atvieglots, nevis saspringts - ceļi līdz mazāk stresam un sāpēm". The aim of the event is to educate the public about the relationship between stress and pain, since over 12 million people in Germany suffer from chronic pain, including back pain, headache and nerve pain, according to Weser Kurier .

Psihologi Katharina Köpken un Marla Kürten apgaismo stresa un iesniegto stratēģiju tēmu savās lekcijās, lai to risinātu. DKD tiek izmantota multimodāla komanda sāpju terapijai, kas cita starpā ietver ergoterapiju, fizioterapiju un biofeedback terapiju, lai palīdzētu pacientam. Jebkura dalība šajā rīcības dienā ir iespējama bez iepriekšējas reģistrācijas.

Bioeedback kā atslēga, lai pārvarētu ar sāpēm

Biofeedback ir galvenā loma sāpju apstākļu terapijā. Šī metode ļauj pacientiem izgatavot un regulēt spriedzes stāvokļus. Ārstēšanas laikā elektrodi tiek pielīmēti uz sāpēm, kas skartās, lai izmērītu fizioloģiskos signālus. Par šiem signāliem pacientam tiek ziņots akustiski vai vizuāli, kas nozīmē, ka viņi iemācās kontrolēt un mainīt savas fiziskās aktivitātes. Biofeedback apmācības efektivitāte sāpju ārstēšanā ir labi dokumentēta. Tas var palīdzēt samazināt sāpju sajūtu par 50-60 %, kas ir salīdzināma ar zāļu ārstēšanas rezultātiem, piemēram, "https://www.dgppsf.de/fuer-patieninnen/schmerzpychotherapy/schmerz-dundbiofeedback"> vācu sabiedrība biofeedback >>>>

Ieskats biofeedback funkcionalitātē parāda, ka muskuļu spriedze tiek uztverta muguras sāpēs un tiek paziņota par signāliem. Tas palīdz pacientam apgūt relaksācijas paņēmienus un tādējādi samazināt muskuļu uzbudinājumu. Migrēnām atgriezeniskā saite notiek, izmantojot muskuļu elektriskās aktivitātes līmeni, kas arī veicina sāpju mazināšanu. Apmācībā ietilpst arī īpašas metodes, piemēram, vazokonstrikcija, kas ir izrādījusies efektīva, ja tiek galā ar akūtiem migrēnas uzbrukumiem. Laika artērijas trauka platums tiek noteikts un apmācīts, izmantojot infrasarkano staru mērījumus.

Sāpju terapijas iespēju dažādība

Rīcības dienas gadījumā tiek uzsvērta arī veselīga uztura nozīme. Tiek nodrošināta uzkodu bufete, lai stresa fāzēs parādītu veselīgas uzkodas. Ieteicams arī integrēt izturības sportu stresa samazināšanā ikdienas dzīvē, jo kustībai ir svarīga loma fiziskajā un garīgajā urbumā. Papildus lekcijām pasākums piedāvā arī vietu tādiem praktiskiem vingrinājumiem kā elpošanas paņēmieni un mērķtiecīgas relaksācijas fāzes, kurām vajadzētu palīdzēt mazināt stresu un tādējādi arī mazināt sāpes.

DKD ar nepacietību gaida daudzus apmeklētājus un cer, ka šajā rīcības dienā varēs gūt vērtīgu ieguldījumu sāpju un stresa skaidrojumā un izpratnē. Papildinformāciju par notikumu var atrast šeit .