Großer Bodensee-Frauenlauf 2025: Gemeinsam für Lebensfreude und Spaß!
Großer Bodensee-Frauenlauf 2025: Gemeinsam für Lebensfreude und Spaß!
In der Bodenseeregion geht es bald wieder heiß her! Unter dem Motto „Ohne Frauen läuft nichts!“ findet am Samstag, den 28. Juni, der große Frauenlauf statt. Diesen Sportevent haben die Schwestern Patricia und Verena ins Leben gerufen und laden tausende Frauen ein, gemeinsam in Bewegung zu kommen. Die Veranstaltung hat für jede Teilnehmerin etwas zu bieten, egal ob beim Laufen, Nordic Walking oder Genussspaziergang. Die Distanzen betragen 5 km und 10 km, und ganz ohne Leistungsdruck steht der Spaß und die Lebensfreude im Vordergrund, wie Wochenblatt-News berichtet.
Die Strecke für den 10 km Lauf startet um 17.30 Uhr im ImmoAgentur Stadion in Bregenz. Die 5 km Läuferinnen gehen um 18.30 Uhr in Lochau auf die Strecke. Die Anmeldung und Startnummernausgabe erfolgen an diesem Tag zwischen 9 und 16 Uhr, sodass auch Nachmeldungen vor Ort möglich sind. Besonderes Highlight in diesem Jahr werden die Kinderveranstaltungen sein, die bereits am Vormittag beginnen. Auf dem Plan stehen der ALPA Tigerle Run um 10.30 Uhr und der ALPA Girls & Boys Run um 10.45 Uhr. Nach den Läufen können sich die kleinen Teilnehmer bei einer Yoga-Session entspannen. Das bunte Rahmenprogramm und die Afterparty mit der Band „Monroes“ am Abend machen den Tag für alle Beteiligten zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Kinder und Gemeinschaft stehen im Vordergrund
Die Veranstaltung bietet nicht nur den Frauen die Möglichkeit, sportlich aktiv zu sein, sondern fördert auch das Miteinander. Es wird eine Gemeindechallenge geben, bei der die Gemeinde mit dem höchsten Teilnehmerinnenanteil eine Party mit der Band „Zündstoff“ in ihrem Heimatort gewinnt. Ein guter Anreiz, um möglichst viele Frauen zur Teilnahme zu motivieren!
Aber nicht nur die sportliche Betätigung steht im Mittelpunkt. Eine Umfrage von Statista zeigt, dass 75% der Frauen Sport treiben, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Fast 50% der Frauen sehen Sport als Ausgleich im Alltag. In diesem Sinne trägt der Bodensee Frauenlauf nicht nur zur körperlichen Fitness der Teilnehmerinnen bei, sondern unterstützt auch das Wohlbefinden und die Gemeinschaft. Weitere Infos sind unter W3-Sports zu finden.
Natürlich wird auch ein umfangreiches Rahmenprogramm geboten. Von Kochshows über Vorträge bis hin zu Yoga-Angeboten ist für jeden etwas dabei. So können die Frauen nicht nur beim Sport, sondern auch bei Wissensaustausch und Genuss durch lokale Köstlichkeiten in Kontakt treten. Am 9.30 Uhr beginnt beispielsweise ein Kinderyoga mit Christiane Zimmermann, gefolgt von spannenden Kochshows und interessanten Vorträgen über Themen wie Beckenbodengesundheit.
Die Teilnehmerinnen dürfen sich auf einen aktiven Tag und viel Spaß freuen. Seien Sie dabei, wenn es am 28. Juni heißt: Der Bodensee Frauenlauf wird zum fröhlichen Fest für Gesundheit und Gemeinschaft! Für alle Infos und Details zur Anmeldung besuchen Sie bitte die Seite Gala.