Suusatreenerist trennisaatjaks: Marius Schebaum alustab taas!

Suusatreenerist trennisaatjaks: Marius Schebaum alustab taas!

Mida teha, kui soovite karjääri muuta? Hea näide selle kohta on Marius Schebaum Lörrachist. Endine suusainstruktor, maastikuratta giid, matkajuht ja sotsiaaltöötaja asus hiljuti uuele seiklusele Deutsche Bahni rongisaatjana. Nõudlikul kümnenädalasel ümberõppekursusel õppis ta kõike, mida selleks tööks vaja oli: operatiivtehnoloogiast piletikontrolli ja sotsiaalsete oskusteni. Tema lugu näitab, et karjääri muutjad pole mitte ainult teretulnud, vaid võivad olla ka edukad. See teatab SWR.

See põnev töökoht pakub Schebaumile ka võimalust tutvuda mitme linnaga. Ööbimised metropolides nagu Zürich on vaid osa eelistest, mida see töö talle pakub. Ta sõidab oma kodust Lörrachist jalgrattaga oma pearaudteejaama Basel Badischer Bahnhofis.

Väljakutsed igapäevatöös

Hoolimata eelistest kaasnevad tööga ka väljakutsed. Rongiteenindajana töötamise ajal on Schebaum juba omal nahal kogenud hilinemiste ja ümberistumiste ärajäämise tegelikkust – nii reisijana kui ka uues rollis. 2024. aastal registreeriti Deutsche Bahni töötajate vastu suunatud füüsiliste rünnakute murettekitav sagenemine: 2023. aastal loendati ligikaudu 3300 juhtumit. Umbes pooled rünnakutest olid suunatud piirkondlike rongide rongimeeskondade vastu. Selle vastu võitlemiseks varustab Deutsche Bahn oma kohalikku transpordipersonali järk-järgult kehakaameratega, kuid seda vabatahtlikkuse alusel.

Tööstusharul on praegu suur vajadus uute töötajate järele, eriti neid, kellel on kogemusi ka vahetu kliendikontaktiga. See muudab karjäärimuutjate, nagu Schebaum, töövõimalused paljulubavaks.

Une ja tervise tähtsus

Huvitav aspekt, mis igapäevatööelu üle arutledes sageli kaotsi läheb, on une ja tervise roll. Paljud inimesed võitlevad liigse päevase unisusega – Schebaumil võib olla ka raskusi aeg-ajalt värske ja erksana tunda. Valju Healthline Sellised tegurid nagu unepuudus ja elustiil on püsiva unetungi sagedased põhjused. Lisaks võivad sellega seotud terviseprobleemid, nagu uneapnoe või depressioon, seda väsimust veelgi suurendada.

Igaüks, kes vaevleb ülemäärase päevase unisuse käes, peaks võtma aega ja pöörduma arsti poole, et asja põhjani jõuda. Nõuanded parema unehügieeni tagamiseks hõlmavad regulaarse unegraafiku säilitamist ja ergutavate toitude vältimist enne magamaminekut.

Mittetulundusühingud ja nende roll

Teine huvitav aspekt, mis sotsiaalmaastikul sageli tähelepanuta jäetakse, on mittetulundusühingud. Need mitte ainult ei paku tuge paljudele ühiskonna vajadustele, vaid võiksid olla ka kontaktpunktiks karjäärimuutjatele, kes soovivad töötada sotsiaalsetel erialadel. Siin toodi välja näited ja nende organisatsioonide mõju Forbes valgustatud täpsemalt. Sellise organisatsiooni loomisel tuleks hoolikalt läbi mõelda missioon ja sihtrühm, et pakkuda parimat võimalikku abi.

Kokkuvõttes näitab Marius Schebaumi lugu, et muutused tööelus pole mitte ainult võimalikud, vaid võivad olla ka põnevad ja täisväärtuslikud. Oluline on väljakutsetele vastu astuda ja samal ajal tähelepanu pöörata enda heaolule.