Keskity Turkki Schnitzeliin Euroopan parhaalle painimelle: ruokalalla Aalenissa!

Keskity Turkki Schnitzeliin Euroopan parhaalle painimelle: ruokalalla Aalenissa!

Aalen, Deutschland - Osana EM -kisojen valmistelua 40 nuorta painijaa kaikkialta Saksasta on parhaillaan intensiivinen koulutus Aalenissa. Painijoille tarjotaan tasapainoinen ruokavalio Sven Jörg ja Kerstin Gergolla ruokailussa 11 ammatillisessa koulukeskuksessa. Joka päivä voit nauttia maukasta lounasta, joka koostuu suuresta kalkkunan schnitzelistä, tagliatelleista, tuoreista vihanneksista ja kastikkeesta. Tämä korkealaatuinen ateria on ratkaisevan tärkeä kilpailukykyisen urheilun korkeiden vaatimusten täyttämiseksi. "Kalorit, kalorit, kalorit" on motto optimaalisesti valmistaa urheilijoita kilpailuihin, kuten Aalen/stadt-aalen/kalorie-kalorie-kalorie-kalorie-wieschnitzel-derzeit-in-aalen-fuer-fit-machen-93685827.html "> swabian.

Yhteys painijiin tapahtui Thomas Zander, jota pidetään yhdistyksen entisenä KSV -tähtiä. Zander, joka on myös Thomas-Zander-Hallen nimekaike, oli olympiahopeamitalisti vuonna 1996 ja sillä on keskeinen rooli parhaiden laivueiden eliittivoiman rakentamisessa. Aalenin kaupungin liittovaltion tukikohdan renkaiden hyvin organisoidun infrastruktuurin vuoksi urheilijat tarjoavat optimaalisia harjoitusmahdollisuuksia. Hall avattiin vuonna 1990 ja se on nyt Stuttgartin olympiapohjan haara.

optimaaliset olosuhteet ylimmille urheilijoille

Muutaman viime kuukauden aikana tukikohdassa on tapahtunut yli 30 eri ikäisten urheilijoiden kursseja, ja Kansainväliset joukkueet, kuten Armenia ja Puola, käyttävät moderneja koulutusmahdollisuuksia Aalenissa. Palvelujakson aikana kaksi viikossa tapahtuvaa koulutusta suunnitellaan säännöllisesti sitoutuneiden kouluttajien johdolla. Lääketieteellisten ja psykologisten asiantuntijoiden painijoiden tuki on myös osa kattavaa tarjousta, joka korostaa aalenin urheilun sijainnin merkitystä.

terveellinen ruokavalio kilpaileville urheilijoille

ravitsemuksella on keskeinen rooli nuorten painijoiden tukemiseksi heidän esityksessään. lc-aichach.de , kilpailukykyinen urheilija tarvitsee huomattavasti enemmän kaloreita kuin maltillinen aktiivinen aikuinen. Korkean elintarvikkeiden laadun lisäksi aterioiden aika on ratkaisevan tärkeä. Proteiinit, rasvat ja hiilihydraatit ovat välttämättömiä energian tarjontaan pitkissä harjoitusvaiheissa. Turkin lihan ravitsemuksen korkea proteiinipitoisuus on tärkeä lihasten rakentamiselle ja uudistamiselle. Aalenissa huolehditaan sen varmistamiseksi, että urheilijat saavat kaikki tarvittavat makroravinteet syödessään parhaan suorituskyvyn hyödyntämiseksi.

Vuonna 1904 perustettu KSV Aalen on yksi Saksan perinteisimmistä painiklubista. Konkurssin jälkeen vuonna 2005 hän perustettiin vasta nimellä KSV AALEN 05 ja hän on nyt voittanut kahdeksan saksalaisen joukkueen mestaruuskilpailua. Ensimmäisen ja toisen joukkueen lyömättömän nousun aikana vuoden 2024 kaudella, klubi jatkaa menestystarinaansa ja osoittaa, että Aalen on edelleen tärkeä sijainti saksalaiselle rengasurheilulle.