Pilates boom i Karlsruhe: De beste studioene for treningen din!

Pilates boom i Karlsruhe: De beste studioene for treningen din!

Zirbenweg 2, 76139 Karlsruhe, Deutschland - Pilates -feberen har truffet Karlsruhe og Ettlingen! Influencers og sosiale medier har drept interessen for Pilates med enheter som reformatoren. I USA er gruppetrening med opptil ti deltakere treffet, men hvor kan du bruke fordelene med denne sunne sporten i regionen? Etterspørselen etter enheter Pilates har eksplodert de siste årene, og studioene i Karlsruhe og området rundt reagerer med et mangfoldig tilbud.

Top Pilates Studios i Karlsruhe

I "Pilates Body, Mind, Soul" -studioet i Karlsruhe-Kirchfeld, har Gabriella Dori tilbudt enhetstrening i fire år. Den erfarne treneren har fullført en læreplass i USA og vet hvor viktig avslapning er. Kundene dine setter pris på individuell støtte og muligheten til å velge mellom individuell og duotopplæring. En enhet på 55 minutter koster 85 euro, mens duotopplæring koster 65 euro per person. "Treningen er gjennomtenkt og fremmer både innsats og avslapning," forklarer Dori.

I sentrum av Karlsruhe har Nici Henecka sitt studio "Pilates for Me", hvor hun har undervist siden 2008. Det er bare enhetspilater her i individuell trening, mens MAT -kursene finner sted i små grupper. "Jeg er fullbooket og kan foreløpig ikke godta nye kunder," sier treneren. En enkelt time koster 80 euro, og gruppekursene på matten koster 17 euro per time. Henecka har mange suksesshistorier, inkludert en kunde som ble smertefri etter et halvt år med trening.

populære studioer i Ettlingen

I Ettlingen, studioet "Mind In Motion" av Krisztina Ajkay og Nina Wohlgemuth har tilbudt utstyr Pilates i tre år. Etterspørselen vokser og trenerne understreker allsidigheten til øvelsene. "Pilates er en ideell kompensasjon for utholdenhetsidretter og fremmer mobilitet," sier Ajkay. En 60-minutters individuell time koster 80 euro, mens duotopplæring er 110 euro for to personer. Trenerne tilbyr over 600 øvelser og tilpasser opplæringen individuelt til deltakernes behov.

Studioene i Karlsruhe og Ettlingen viser at Pilates med enheter ikke bare er effektive, men også en virkelig glede. Kombinasjonen av moro og kondisjon tiltrekker flere og flere mennesker som ønsker å bringe kroppene sine i form og slappe av samtidig.