La pleine conscience dans la police: Reinhard Renter's Plea pour plus de sérénité!

La pleine conscience dans la police: Reinhard Renter's Plea pour plus de sérénité!

Villingen-Schwenningen, Deutschland - Au cours des derniers jours, la pleine conscience est devenue plus importante dans la police. Reinhard Renter, l'ancien chef de police d'Opennburg, a récemment présenté son nouveau livre "Mindfulness in the Police", publié par Springer Gabler Verlag. Le locataire, qui a découvert les techniques de pleine conscience, même dans les situations de crise, décrit comment ces pratiques permettent aux policiers de mieux réglementer leurs propres émotions et de rester plus concentré dans la journée de travail mouvementée. Les défis des services de police sont énormes et nécessitent des décisions rapides, souvent stressantes. "Les exercices de respiration et les pauses de pleine conscience aident à agir plus calmement", explique le locataire, et ajoute que la pleine conscience est décisive non seulement pour le puits personnel, mais aussi pour une gestion empathique au sein des services de police, comment est comment Stadtanzeiger-Ortenau.de.

La pleine conscience en tant que compétence clé

Le locataire souligne l'importance de la pleine conscience en tant que compétence clé pour les gestionnaires de la police. "Les gestionnaires doivent non seulement prendre la responsabilité de leurs décisions, mais aussi pour leurs employés", explique-t-il. Le livre devrait servir de guide pratique, non seulement pour les policiers, mais aussi pour d'autres groupes professionnels qui travaillent dans des environnements très stressés. Il offre des antécédents scientifiques, des rapports d'expérience personnelle et des exercices concrètes qui peuvent facilement être intégrés dans la vie quotidienne, tels que springer.com.

Résumé, le locataire appelle à utiliser la pleine conscience comme ressource non seulement pour le puits individuel, mais aussi pour un travail d'équipe efficace. #Forvivité joue également un rôle central dans son approche pour abandonner les émotions négatives et mieux contrer les situations stressantes. Cette philosophie est destinée à aider à promouvoir le bien-être émotionnel des policiers et à réduire le risque d'une épidémie émotionnelle.