<p> <strong> Aktivní ve stáří: Nápady pro volný čas pro seniory v okrese Rhein-Sieg </strong> </p>

Rhein-sieg: Naše tipy pro volný čas pro seniory

Aktivní design volného času v důchodu je zásadní pro fyzickou a duševní studentu. Senioři mají příležitost objevit nové koníčky, oživit staré vášně a zároveň udržovat sociální kontakty. V okrese Rhein-Sieg je mnoho nabídek, které jsou speciálně přizpůsobeny potřebám starších lidí.

Pohyb a spolehlivost: Nabídky pro aktivní seniory

V Rhein-Sieg-Forum v Siegburgu se jednou za měsíc koná seniorská taneční kavárna. Zde si mohou starší lidé vyměňovat a tančit se šťastnou hudbou a malým bufetem. Pro ty, kteří rádi jsou aktivní venku v přírodě, asociace „cyklistika bez věku“ organizuje bezplatné výlety rickshaw pro seniory Limited v mobilitě. Dobrovolní řidiči nabízejí jednotlivé exkurze, takže senioři, kteří již nemohou sami, si mohou užít krásné prostředí.

Skupina zdravotnických sportů televize Ruppichteroth se pravidelně setkává s nordickými chůzi a prohlídkami elektronického kola, které podporuje jak fitness, tak svědectví. Cílené školení na více než 60 let navíc podporuje zachování fitness a mobility a probíhá jednou týdně.

Kreativita a další vzdělání

Nabídka učení pro seniory je také rozmanitá v okrese Rhein-Sieg. Senior Computer Club ve Windeck nabízí vynikající příležitost pokračovat v digitálně. Účastníci se učí, jak efektivně využívat digitální média pro komunikaci s rodinou a přáteli. Setkání, na nichž mohou senioři spolupracovat a učit se navzájem, se konají první a třetí pátek.

V Lohmar Villa Friedlinde jsou nabízeny kreativní kurzy. Ať už malování, keramika nebo řemesla - senioři zde mohou objevit a prohloubit své tvůrčí dovednosti. Pravidelné malířské kurzy a lekce keramiky podporují nejen kreativitu, ale také komunitu mezi účastníky.

SOCIALITY GET -Together: Senior Cinema and Boules

Pro filmové nadšence jsou v několika kinech okresu Rhein-Sieg Special Senior Cinema. Zde jsou vybrané filmy zobrazeny za obzvláště dostupné ceny a v přátelských dobách, často doprovázené kávou a dortem. To nabízí perfektní příležitost vyměnit si nápady s podobnými lidmi a strávit zábavné odpoledne.

Klub Boules v Neunkirchen-seelscheid také zve všechny seniory k otevření schůzek. Zainteresované strany se zde mohou naučit míčovou hru nebo soutěžit s ostatními hráči. Společenská koexistence hraní Boules nejen podporuje kondici, ale také sociální kontakty.

Celkově nabízí okres Rhein-Sieg různé způsoby, jak zůstat aktivní, navázat nové kontakty a kreativně pracovat. Senioři jsou vyzváni, aby se zúčastnili těchto rozmanitých nabídek a využili to nejlepší ze svého volného času.