Attivo nella vecchiaia: idee per il tempo libero per gli anziani nel distretto di Rhein-Sieg

<p> <strong> Attivo nella vecchiaia: idee per il tempo libero per gli anziani nel distretto di Rhein-Sieg </strong> </p>

Rhein-Sieg: i nostri consigli per il tempo libero per gli anziani

Il design attivo del tempo libero in pensione è cruciale per il benessere fisico e mentale. Gli anziani hanno l'opportunità di scoprire nuovi hobby, far rivivere vecchie passioni e allo stesso tempo mantenere i contatti sociali. Ci sono numerose offerte nel distretto di Rhein-Sieg che sono appositamente adattate alle esigenze degli anziani.

movimento e convivialità: offerte per anziani attivi

Nel Rhein-Sieg-Forum di Siegburg, un senior Dance Café si svolge una volta al mese. Qui, le persone anziane possono scambiare e ballare con musica felice e un piccolo buffet. Per coloro a cui piace essere attivi al di fuori della natura, l'associazione "Cycling Without Age" organizza viaggi di risciò gratuiti per Seniors Limited in Mobility. I conducenti volontari offrono escursioni individuali, in modo che gli anziani che non possono più andare in bicicletta possano godere del bellissimo ambiente.

Il gruppo di sport sanitari di TV Ruppichteroth incontra regolarmente tour nordici e e-bike, che promuove sia la forma fisica che la convivialità. Inoltre, una formazione mirata per oltre 60 anni supporta la conservazione della forma fisica e della mobilità e si svolge una volta alla settimana.

creatività e ulteriore istruzione

L'offerta di apprendimento per gli anziani è anche diversificata nel distretto di Rhein-Sieg. Il Senior Computer Club di Windeck offre un'eccellente opportunità per continuare in digitale. I partecipanti imparano a utilizzare i media digitali in modo efficiente per la comunicazione con la famiglia e gli amici. Gli incontri in cui gli anziani possono lavorare insieme e imparare gli uni dagli altri si svolgono il primo e il terzo venerdì.

Nella villa di Lohmar Friedlinde, vengono offerti corsi creativi. Che si tratti di pittura, ceramica o artigianato, gli anziani possono scoprire e approfondire le loro capacità creative qui. Corsi di pittura regolari e lezioni di ceramica promuovono non solo la creatività, ma anche la comunità tra i partecipanti.

socievole get -gtogether: Senior Cinema e Boules

Per gli appassionati di film ci sono speciali offerte di cinema senior in diversi cinema del distretto di Rhein-Sieg. Qui i film selezionati sono mostrati a prezzi particolarmente convenienti e in tempi anziani, spesso accompagnati da caffè e torta. Questo offre l'opportunità perfetta per scambiare idee con persone simili e trascorrere un pomeriggio divertente.

Il Boules Club di Neunkirchen-Seelscheid invita anche tutti gli anziani ad aprire riunioni. Le parti interessate possono imparare il gioco della palla qui o competere con altri giocatori. La coesistenza socievole di giocare a Boules non solo promuove la forma fisica, ma anche i contatti sociali.

Nel complesso, il distretto di Rhein-Sieg offre una varietà di modi per rimanere attivi, stabilire nuovi contatti e lavorare in modo creativo. Gli anziani sono invitati a prendere parte a queste diverse offerte e sfruttare al meglio il loro tempo libero.