Bien-être en vacances: Gen Z s'appuie sur Jomo et la santé mentale

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Les experts montrent les meilleurs objectifs de voyage

Génération Z a de nouvelles exigences en temps de vacances, ce qui se concentre de plus en plus pour améliorer la santé physique et mentale. Dans les expériences de voyage modernes, le lien entre le bien-être et la relaxation devient de plus en plus important, ce qui se reflète dans les préférences actuelles des voyageurs.

Une tendance croissante dans le monde du voyage est le concept de Jomo Trips, qui signifie "Joy of manquer à côté". Cette philosophie offre un pôle opposé à la «peur de manquer» (FOMO) répandue, qui favorise un suivi mouvementé des expériences et des tendances. Jomo Trips encourage les voyageurs à renoncer délibérément à certaines attentes sociales afin d'établir un lien plus profond avec eux-mêmes et d'être présent pour le moment.

Wellness On Vacation in Focus

Une enquête auprès de 3 300 répondants montre que de nombreuses personnes se sentent dépassées dans la vie quotidienne, ce qui renforce l'envie de vacances en bien-être. Une proportion importante veut des programmes holistiques qui favorisent non seulement la santé physique mais aussi mentale. Des approches telles que le coaching individuel et l'accent mis sur la nutrition et le mouvement sont extrêmement souhaitées.

Destinations de voyage populaires pour Jomo Vacation

Pour vivre la philosophie de Jomo, il existe diverses destinations de voyage. Parmi les possibilités figurent des retraites de yoga dans les Alpes, où la nature apaisante favorise la relaxation. De plus, le bain des forêts en Allemagne devient de plus en plus important, une pratique qui stimule la pleine conscience et renforce la santé mentale.

Résumé des priorités de voyage actuelles

Dans l'ensemble, il s'avère que la génération Z a un fort intérêt pour les voyages qui non seulement servent à se détendre, mais contribuent également à promouvoir un style de vie plus sain. Le choix des destinations de voyage est crucial, car ils sont souvent caractérisés par des expériences de nature, des offres de bien-être et des expériences culturelles qui augmentent le bien-être des voyageurs.