Joyce Hübner: Ihre Marathon-Challenge führt durch unsere Heimat!

Joyce Hübner: Ihre Marathon-Challenge führt durch unsere Heimat!

In Deutschland gibt es derzeit eine Faszination für das Laufen, die viele Menschen mobilisiert. Eine herausragende Persönlichkeit in dieser Szene ist Joyce Hübner aus Berlin. Mit ihren ehrgeizigen Plänen hat sie sich vorgenommen, durch alle 2.059 deutschen Städte zu laufen – insgesamt eine Strecke von beeindruckenden 21.000 Kilometern. Das entspricht rund 495 Marathons, die sie während ihrer Reise bewältigen möchte. Ein bergiges Abenteuer, denn auf sie warten не weniger als 200.000 Höhenmeter, die sie zu überwinden hat. In der nächsten Zeit führt ihre Route auch durch den Bayerwald und zwar am 11. und 12. September, wo sie unter anderem durch Klingenbrunn, Kapfham, Ringelai, Geyersberg und Röhrnbach joggt, wie pnp.de berichtet.

Joyce, die mit ihren 37 Jahren nicht nur eine passionierte Läuferin ist, sondern auch hauptberuflich als Social-Media-Content-Creatorin arbeitet, sieht das Laufen als ihren Lifestyle an. In einem Interview schilderte sie, dass der Gedanke an dieses Projekt nach einer vorherigen Deutschlandumrundung reifte, um weitere Regionen und Menschen kennenzulernen. Ihr Freund Sven hat die Idee, alle deutschen Städte abzulaufen, angestoßen. Seit dem Start hat sie bereits 92 Marathons gemeistert, was die Herausforderung noch greifbarer macht.

Von Montag bis Sonntag am Start

Joyce läuft durchschnittlich etwa 40 Kilometer pro Tag und hofft auf zahlreiche Mitläufer, die sie unterstützen. Ihre Vorliebe für unterschiedliche Tageselemente spielt dabei eine große Rolle; immerhin variieren ihre Tagesabschnitte je nach gemütszustand, wobei Sonne und nette Begleiter das Erlebnis noch angenehmer machen. „Für Anfänger gibt es einen wertvollen Tipp: Mit Freunden oder einer Laufgruppe starten!“, so Hübner. Dabei sei es wichtig, nicht über das Ziel hinauszuschießen und ein entspanntes Tempo zu wählen, bei dem man sogar noch ein Pläuschchen halten kann. Ihre Community ist ihr eine große Unterstützung und sorgt dafür, dass auch kleinste Gruppen ein intensives Erlebnis und Lernerfahrungen in der Umgebung bieten.

In der breiteren Landschaft des Laufsports zeigt sich ein wachsender Trend. Laut aktuellen Statistiken wurden im Jahr 2023 in Deutschland insgesamt 131 Marathonläufe ausgetragen. Besonders beliebt sind größere Veranstaltungen wie der Berlin-Marathon oder der Hamburg-Marathon. Die Zahlen sprechen für sich: Rund 45 Prozent der Deutschen geben zu verstehen, dass ihnen Laufen Spaß macht, während 37 Prozent regelmäßig, mindestens einmal pro Woche, joggen gehen. Diese Entwicklung macht das Laufen zur am zweithäufigsten betriebenen Sportart hinter dem Fahrradfahren. Statista berichtet von über 97.000 Finishern bei Marathonveranstaltungen im Jahr 2022.

Regeneration und Ausblick

Für die Regeneration nach ihren langen Distanzen hat Hübner ihre eigenen Geheimtipps: „Viel essen und schlafen ist da das A und O!“, betont die Berlinerin. Dieses gesunde Gleichgewicht sorgt dafür, dass sie auch nach ihrer Herausforderung weiterhin aktiv bleibt und andere Sportarten ausprobieren möchte. Vor allem die Freude am Laufen und die Verbindung zur Laufgemeinschaft sind für sie von immenser Bedeutung – und das zeigt sich in ihrem unermüdlichen Einsatz.

Wer mehr über Joyce und ihre Tour erfahren möchte, findet alle Infos auf ihrer [Homepage](www.joyce-huebner.com). Ihr Projekt ist nicht nur eine herausfordernde sportliche Unternehmung, sondern auch eine Einladung an alle, sich dem Zauber des Laufens anzuschließen. Wenn Sie neugierig geworden sind und sich selbst einmal den Laufschuh anziehen möchten, wissen Sie nun: Da liegt was an!