Was ist los an diesem kühlen Februartag? Heute, am 15. Februar 2026, zeigt sich das Wetter in Neu-Ulm von seiner charakteristisch frostigen Seite. Die Lufttemperatur pendelt sich bei 0 °C ein, während die gefühlte Temperatur mit -1 °C umso frostiger daherkommt. Auch die Luftfeuchtigkeit liegt bei 74 % und macht das frische Wetter noch spürbarer. In solchen Bedingungen ist es wichtig, die eigenen körperlichen Reaktionen zu beobachten, denn nicht jeder verträgt die Temperaturschwankungen gleich gut.

Für viele Menschen spielt das Wetter eine entscheidende Rolle in ihrem Wohlbefinden. So berichtet news.de, dass aktuelle Wetterbedingungen eine geringe Gefährdung für das allgemeine Befinden, insbesondere für das Herz-Kreislaufsystem und rheumatische Beschwerden, darstellen. Besonders Personen mit niedrigem oder hohem Blutdruck sollten jedoch achtsam sein; Schwindel und Erschöpfung können bei potenziell negativem Einfluss auftreten.

Wetterfühligkeit und ihre Auswirkungen

Rund 50 % der Deutschen leiden unter Wetterfühligkeit, was bedeutet, dass sie besonders stark auf wetterbedingte Veränderungen reagieren. Wie der DAK zusammenfasst, spüren viele wetterempfindliche Menschen Veränderungen sogar schon vor dem tatsächlichen Wetterumschwung. Symptome wie Kopfdruck, Schwindel und Konzentrationsschwierigkeiten sind häufig und können auch die psychische Widerstandskraft beeinträchtigen.

Besonders angespannt kann es für Personen mit bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden. Menschen mit Bluthochdruck oder Rhythmusstörungen müssen aufpassen, da Temperaturveränderungen zu Kreislaufschwankungen führen können. Laut Herzstiftung können Hitzeperioden das Risiko für Schlaganfälle und andere Herzerkrankungen erhöhen, da dickeres Blut aufgrund von Flüssigkeitsverlust die Gefahr von thrombotischen Ereignissen erhöht.

Vorbeugen und Anpassen

Für Betroffene ist es ratsam, geeignete Maßnahmen zu ergreifen und den eigenen Körper gut zu beobachten. Eine regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, angemessene Kleidung und ein gut geregelter Tagesablauf können helfen, die Wetterfühligkeit zu mindern. Verzicht auf Genussmittel wie Nikotin, Alkohol und Kaffee kann ebenfalls von Vorteil sein.

Und nicht vergessen: Auch wenn der abnehmende Mond heute keinen wissenschaftlich festgestellten Einfluss auf unseren Körper hat, schadet es nicht, auf die eigene Balance zu achten, wenn das Wetter umschlägt. In einem solchen Wintertag wie heute ist es immer gut, ein gutes Händchen für das eigene Wohlbefinden zu haben und sich auf den nächsten Sonnenstrahl zu freuen!