Suze pod tušem: Davies se bori nakon teške ozljede

Suze pod tušem: Davies se bori nakon teške ozljede

München, Deutschland - lijevi bek FC Bayern Münchena, Alphonso Davies, izvijestio je u emocionalnom videozapisu na YouTubeu o svom procesu regeneracije nakon ozbiljne ozljede koljena. Ova ozljeda, koja je uzrokovana suzama od križnog ligamenta i oštećenja hrskavice sredinom, prisiljava ga da napravi dugu pauzu od nekoliko mjeseci. Video prikazuje kako pokušava ostati optimističan unatoč svojoj teškoj dijagnozi.

30. ožujka Davies je izbio u suzama nakon tuširanja kada je govorio o poteškoćama koje idu ruku pod ruku s njegovom ozljedom. Naglašava da je ovo najozbiljnija ozljeda njegove karijere i nada se da će moći stajati na terenu "nadamo se prije siječnja", što uvelike ovisi o njegovom oporavku, pa maz-oinline.de. .

Dug put do rehabilitacije

Opeklina suza ligamenta obično dovodi do dugog procesa ozdravljenja. Rad je često potreban za vraćanje stabilnosti koljena. Ovisno o težini ozljede, postoje različite vrste puknuća križnog ligamenta koje se moraju drugačije liječiti. Najčešći uzroci su iznenadna promjena smjera, kočenja ili bočnog utjecaja koji dovodi do simptoma poput otekline i boli, poput gesundheits.com

Nakon operacije važno je imati kontakt s fizioterapeutima. U prva dva mjeseca rehabilitacija se fokusira na obnavljanje pokretljivosti i izgradnje mišića. Tek nakon četiri do devet mjeseci sportaši mogu ponovno sudjelovati na natjecanjima. Psihološki aspekt igra ključnu ulogu u izbjegavanju neuspjeha i održavanju motivacije.

Psihološki izazovi

Sportske ozljede ne samo da imaju fizički učinak na sportaše, već i emocionalno. Gubitak sportskog identiteta može dovesti do pada samootkrivanja, tako da je uloga sportske psihologije u fazi rehabilitacije od velikog interesa. To je potkrijepljeno izjavama Die-Sportpsychologists.De u raznim je da se psihološka podrška.