Franziska preuß: الفصل المكاني للفوز الأولمبي!

Franziska preuß: الفصل المكاني للفوز الأولمبي!

Canmore, Kanada - Franziska Preuss و Simon Schempp ، زوجين في ما يقرب من عشر سنوات ، يتنقلان من خلال تحديات علاقتهما باستراتيجية فريدة. على الرغم من الانفصال المكاني المنتظم ، لا يزال حبك قويًا وخاليًا من الأزمات. لقد أثبت هذا النوع من المسافة أنه ضروري ، خاصة بالنسبة لـ Preuss ، الذي يركز على حياتهم المهنية الرياضية والاستعداد للألعاب الأولمبية القادمة في عام 2026. في مقابلة ، قال Preuss إنهم يتجنبون عمدا خطر الإصابة بالمرض قبل المسابقات وزيادة أدائها. سيمون شمب ، الذي أنهى مسيرته المهنية في يناير 2021 بعد إصابته في عام 2018 في حادث عجلة ، أظهر دائمًا دعمًا لبروسيا.

بسبب هذه الفواصل المكانية ، التي تصفها بروسيا بأنها صعبة ولكنها ضرورية ، تمكن كلاهما من إغفال أهدافهم الرياضية. بالنسبة إلى بروسيا ، فهي ليست مجرد وسيلة لحماية صحتك ، ولكن أيضًا للتحضير على النحو الأمثل للمسابقات. وقالت لخططها: "أقوم بتخفيض الاتصالات خلال الموسم ، خاصة من سبتمبر/أكتوبر". في فبراير 2016 ، فاز الزوجان معًا بفوز كبير في سباق التتابع في كأس العالم في كانمور ، كندا.

الطريق إلى أولمبياد 2026

مع ميدالية برونزية في الأمتعة من الألعاب الأولمبية لعام 2022 ، يهدف بروسر الآن إلى الميدالية الذهبية. من أجل تحقيق هدفها ، تخطط لطرح مسافة من سيمون Schempp مرة أخرى بعد عيد الميلاد من أجل التركيز التام على استعداداتها المنافسة. تنعكس هذه الأولويات أيضًا في دعم Schempp لبروسيا ، حتى لو كان هذا يعني أنه يتعين عليهم أحيانًا أن يذهبوا إلى طرق منفصلة حتى لا يعرضوا نجاحهم الرياضي للخطر.

التحديات التي يحبها الرياضيون في التعامل معها ليست مجرد طبيعة مادية. يلعب الدستور العقلي دورًا مهمًا في الأداء في أفضل الرياضة. يؤكد علماء النفس الرياضي ، مثل فرانكا ويبر ، على أهمية القوة العقلية. وجدت ويبر ، وهي أخصائية نفسية رياضية لها خلفية في علم النفس العصبي السريري ، أن العديد من الرياضيين يعانون من مشاكل عقلية على الرغم من اللياقة البدنية التي يمكن أن تؤثر على إنجازاتهم. وقالت "تقنيات علم النفس الرياضي تنطبق على العديد من المناطق ، حتى خارج الرياضة".

التدريب العقلي في الرياضة التنافسية

تعمل فرانكا ويبر عن كثب مع فريق من الأطباء وعلماء العلاج الطبيعي الرياضي وعلماء النفس لدعم الرياضيين مثل لوكاس ميرتين. من بين أشياء أخرى ، تعود إلى التصور والتأكيدات الإيجابية لتعزيز الروتين العقلي. الصحة العقلية مهمة بشكل خاص بعد الإصابات ؛ هنا تستخدم أيضًا الإجراءات العلاجية المنطقية لدعم الرياضيين.

رؤية Weber وغيرهم من الخبراء في علم النفس الرياضي هي إنشاء نظام محترم في الرياضة التنافسية التي ينظر إليها الرياضيون على أنهم بشر وليس فقط كوحدات فعالة. هذا مهم بشكل خاص للرياضيين مثل Franziska Preuss ، الذين هم في أعلى أدائهم والاستعداد للتحديات القادمة. يمكن أن يكون الجمع بين اللياقة البدنية والقوة العقلية هو مفتاح نجاحك في الألعاب الأولمبية المقبلة.