Franziska Preuß: Prostorové oddělení pro olympijské vítězství!

Franziska Preuß: Prostorové oddělení pro olympijské vítězství!

Canmore, Kanada - Franziska Preuss a Simon Schempp, pár za téměř deset let, procházejí výzvami jejich vztahu s jedinečnou strategií. Navzdory pravidelným prostorovým separacím zůstává vaše láska silná a bez krizí. Tato forma vzdálenosti se ukázala jako nezbytná, zejména pro Preussa, který se zaměřuje na svou sportovní kariéru a připravuje se na nadcházející olympijské hry v roce 2026. V rozhovoru Preuss uvedl, že se úmyslně vyhýbají riziku nemoci před soutěžemi a maximalizují jejich výkon. Simon Schempp, který ukončil svou profesní kariéru v lednu 2021 poté, co byl zraněn v roce 2018 při kola na kola, vždy prokázal podporu pro Prusko.

Vzhledem k těmto prostorovým separacím, které Prusko popisuje jako obtížné, ale nezbytné, se oba podaří ztratit ze zřetele své sportovní cíle. Pro Prusko to není jen způsob, jak chránit vaše zdraví, ale také optimálně se připravit na soutěže. „Během sezóny snižuji kontakty, zejména od září/října,“ řekla svým plánům. V únoru 2016 pár společně získal významné vítězství na závodě na mistrovství světa v štafetu v Kanadě Canmore.

Cesta na olympijské hry 2026

S bronzovou medailí v zavazadlech z olympijských her 2022 se nyní Prusser zaměřuje na zlatou medaili. Aby se dosáhlo svého cíle, po Vánocích plánuje znovu se od Simona Schempp znovu soustředit na své přípravy na soutěž. Tyto priority se také odrážejí v podpoře společnosti ScheMPP pro Prusko, i když to znamená, že někdy musí jít oddělené způsoby, aby neohrozily jejich sportovní úspěch.

Výzvy, s nimiž se sportovci rádi vyrovnávají, nejsou jen fyzická povaha. Mentální ústava hraje klíčovou roli ve výkonu ve špičkovém sportu. Sportovní psychologové, jako je Franka Weber, zdůrazňují důležitost duševní síly. Weber, sama sportovní psychologka se zázemím v klinické neuropsychologii, zjistila, že mnoho sportovců trpí duševními problémy navzdory fyzické zdatnosti, která může ovlivnit jejich úspěchy. "Techniky sportovní psychologie se vztahují na mnoho oblastí, a to i mimo sport," řekla.

mentální trénink v konkurenčních sportech

Franka Weber úzce spolupracuje s týmem lékařů, sportovních fyzioterapeutů a psychologů na podporu sportovců, jako je Lukas Märtens. Mimo jiné se vrací k vizualizaci a pozitivním potvrzením, aby podporovala mentální rutiny. Duševní zdraví je zvláště důležité po zranění; Zde také používá hypnoterapeutické postupy k podpoře sportovců.

Vize Webera a dalších odborníků na sportovní psychologii je vytvořit respektující systém v konkurenčním sportu, ve kterém jsou sportovci považováni za lidi a nejen za účinné jednotky. To je zvláště důležité pro sportovce, jako je Franziska Preuss, kteří jsou na vrcholu svého výkonu a připravují se na nadcházející výzvy. Kombinace fyzické zdatnosti a mentální síly by mohla být klíčem k vašemu úspěchu na příštích olympiáděch.