Franziska Preuß: Alueellinen erotus olympiavoitolle!

Franziska Preuß: Alueellinen erotus olympiavoitolle!

Canmore, Kanada - Franziska Preuss ja Simon Schempp, pari melkein kymmenessä vuodessa, selaa heidän suhteensa ainutlaatuiseen strategiaan. Tavallisista alueellisista erotteluista huolimatta rakkautesi on edelleen vahva ja kriisivapaa. Tämä etäisyysmuoto on osoittautunut välttämättömäksi, etenkin Preussille, joka keskittyy heidän urheiluuransa ja valmistautuneena tuleviin olympiapeleihin vuonna 2026. Haastattelussa Preuss sanoi, että he välttävät tarkoituksella sairauden riskin ennen kilpailuja ja maksimoimaan suorituksensa. Simon Schempp, joka päätti ammattiuransa tammikuussa 2021 loukkaantumisensa jälkeen vuonna 2018 pyörän onnettomuudessa, on aina osoittanut Preussin tukemista.

Näiden alueellisten erotusten vuoksi, joita Preussia kuvaa vaikeaksi, mutta välttämättömäksi, molemmat onnistuvat unohtamaan urheilutavoitteensa. Preussille se ei ole vain tapa suojella terveyttäsi, vaan myös optimaalisesti valmistautua kilpailuihin. "Vähenän kontakteja kauden aikana, etenkin syyskuusta lokakuusta", hän sanoi suunnitelmilleen. Helmikuussa 2016 pari voitti yhdessä merkittävän voiton World Cup Relay -kilpailussa Canmoressa, Kanadassa.

Tie 2026 -olympialaisten

pronssimitalilla matkalaukkuissa 2022 olympialaisista, Prusser pyrkii nyt kultamitaliin. Tavoitteensa saavuttamiseksi hän aikoo viedä etäisyyden Simon Schemppista jälleen joulun jälkeen keskittyäkseen täysin kilpailuvalmisteluihinsa. Nämä prioriteetit heijastuvat myös Schemppin tukemaan Preussia, vaikka tämä tarkoittaa, että niiden on joskus mentävä eri tavoin, jotta heidän urheilun menestys ei vaaranna.

Haasteet, joista urheilijat haluavat selviytyä, eivät ole vain fyysistä luonnetta. Psyykkisellä perustuslakilla on ratkaiseva rooli huippuluokan esityksessä. Urheilupsykologit, kuten Franka Weber, korostavat henkisen voiman merkitystä. Weber, itse urheilupsykologi, jolla on kliinisen neuropsykologian tausta, havaitsi, että monet urheilijat kärsivät henkisistä ongelmista huolimatta fyysisestä kunnosta, joka voi vaikuttaa heidän saavutuksiinsa. "Urheilupsykologian tekniikoita voidaan soveltaa monille alueille, jopa urheilun ulkopuolella", hän sanoi.

Kilpailukykyisen urheilun henkinen koulutus

Franka Weber tekee tiivistä yhteistyötä lääkäreiden, urheilufysioterapeutien ja psykologien kanssa tukemaan urheilijoita, kuten Lukas Märtens. Hän palaa muun muassa visualisointiin ja positiivisiin vakuutuksiin mielenterveysrutiinien edistämiseksi. Mielenterveys on erityisen tärkeä vammojen jälkeen; Täällä hän käyttää myös hypnoterapeuttisia toimenpiteitä urheilijoiden tukemiseen.

Weberin ja muiden urheilupsykologian asiantuntijoiden visio on luoda kunnioittava järjestelmä kilpailuurheiluun, jossa urheilijoita pidetään ihmisinä eikä vain tehokkaina yksiköinä. Tämä on erityisen merkityksellistä urheilijoille, kuten Franziska Preuss, jotka ovat esityksen kärjessä ja valmistautuvat tuleviin haasteisiin. Fyysisen kunnon ja henkisen voiman yhdistelmä voi olla avain menestykseen seuraavissa olympialaisissa.