Franziska preuß: Olimpiskās uzvaras telpiskā atdalīšana!

Franziska preuß: Olimpiskās uzvaras telpiskā atdalīšana!

Canmore, Kanada - Franziska Preuss un Simons Šepps, pāris gandrīz desmit gadu laikā, pāriet uz viņu attiecību ar unikālu stratēģiju izaicinājumiem. Neskatoties uz regulārajām telpiskajām atdalībām, jūsu mīlestība joprojām ir spēcīga un bez krīzēm. Šis attāluma veids ir izrādījies nepieciešams, īpaši Preuss, kurš koncentrējas uz savu sporta karjeru un ir sagatavojies gaidāmajām olimpiskajām spēlēm 2026. gadā. Intervijā Preuss sacīja, ka viņi apzināti izvairās no slimības riska pirms sacensībām un palielina viņu sniegumu. Simons Šepps, kurš savu profesionālo karjeru noslēdza 2021. gada janvārī pēc tam, kad tika ievainots 2018. gadā riteņu avārijā, vienmēr ir parādījis Prūsijas atbalstu.

Sakarā ar šo telpisko atdalīšanu, ko Prūsija raksturo kā grūtu, bet nepieciešamu, abiem izdodas aizmirst par saviem sporta mērķiem. Prūsijai tas ir ne tikai veids, kā aizsargāt savu veselību, bet arī optimāli sagatavoties sacensībām. "Es samazinu kontaktus sezonā, it īpaši no septembra/oktobra," viņa sacīja saviem plāniem. 2016. gada februārī pāris kopā ieguva ievērojamu uzvaru Pasaules kausa stafetes sacensībās Canmore, Kanādā.

Ceļš uz 2026. gada olimpiādi

Ar bronzas medaļu bagāžā no 2022. gada olimpiskajām spēlēm Prūsers tagad tiecas pēc zelta medaļas. Lai sasniegtu savu mērķi, viņa pēc Ziemassvētkiem atkal plāno attālināties no Simona Šeppas, lai pilnībā koncentrētos uz konkurences sagatavošanos. Šīs prioritātes ir atspoguļotas arī Schempp atbalsta atbalstīšanā pret Prūsiju, pat ja tas nozīmē, ka viņiem dažreiz ir jāiet atsevišķi veidi, lai neapdraudētu viņu panākumus sportiskos panākumus.

izaicinājumi, ar kuriem sportistiem patīk tikt galā, nav tikai fiziskā raksturs. Garīgajai konstitūcijai ir izšķiroša loma izrādē labākajā sportā. Sporta psihologi, piemēram, Franka Vēbere, uzsver garīgā spēka nozīmi. Vēbers, kurš pats ir sporta psihologs, kam ir pieredze klīniskajā neiropsiholoģijā, atklāja, ka daudzi sportisti cieš no garīgām problēmām, neskatoties uz fizisko sagatavotību, kas var ietekmēt viņu sasniegumus. "Sporta psiholoģijas paņēmieni ir piemērojami daudzās jomās, pat ārpus sporta," viņa sacīja.

Psihiskā apmācība konkurences sportā

Franka Vēbere cieši sadarbojas ar ārstu, sporta fizioterapeitu un psihologu komandu, lai atbalstītu tādus sportistus kā Lukas Märtens. Cita starpā viņa atgriežas pie vizualizācijas un pozitīviem apstiprinājumiem, lai veicinātu garīgās kārtības. Garīgā veselība ir īpaši svarīga pēc ievainojumiem; Šeit viņa izmanto arī hipnoterapeitiskās procedūras sportistu atbalstam.

Vēbera un citu sporta psiholoģijas ekspertu vīzija ir radīt cieņas pilnu sistēmu konkurences sportā, kurā sportisti tiek uzskatīti par cilvēkiem, nevis tikai kā efektīvas vienības. Tas ir īpaši svarīgi tādiem sportistiem kā Franziska Preuss, kuri ir sava snieguma augšgalā un sagatavojas gaidāmajiem izaicinājumiem. Fiziskās sagatavotības un garīgā spēka kombinācija varētu būt jūsu panākumu atslēga nākamajā olimpiādē.