Gloria Glumac võitleb jälle kilodega: teie radikaalne plaan kuni sõbrapäevani!

Gloria Glumac võitleb jälle kilodega: teie radikaalne plaan kuni sõbrapäevani!

Gloria Glumac (32) tõmbab kõik registrid kilode vastu võitluses! Pärast salapärast operatsiooni, millest ta vaikib, on RTL -i saatejuht suurendanud viis kilogrammi, samas kui viimast kuul kujundati ümberringi lamamine ja pettumus. "Neli nädalat lebasid pärast minu operatsiooni ja igavuse söömist nende teemaksu," tunnistas naine avalikult Instagrami. Nüüd tegeleb endine "kuulsuste-beyond" kandidaat oma kaalulangusega selge eesmärgiga enne puhkuse algust 14. veebruaril. Teie eesmärk? Kuni selle ajani peab sulama vähemalt viis või paremat kaheksa kilogrammi - kaks kilogrammi nädalas!

Kuidas Gloria seda teha tahab? See tugineb tervislikele alternatiividele ja tihedale liikumisprogrammile. Rullide asemel naudib ta läätse vahvleid hommikusöögiks ja rinnanäärme iha tumeda šokolaadiga. Samuti on regulaarne ratsutamine, mis integreerib teid oma igapäevaellu kaks kuni viis korda nädalas-sobivuse saladus, mis on teie jaoks ennast tõestanud. Teie plaan, kuna võite tagasi jõuda kadunud 21 kilogrammi juurde, näib olevat keerukas ja tõhus, nagu Berlin Live).

täiendav motivatsiooni suurendamine

Mitte ainult toitumine ja treening pole Gloria jaoks üliolulised. Olulist rolli mängib ka "õnnelik suhe" teie partneriga Michael (33). Ta rõhutab, et ta ei avaldaks teda kunagi surve all, et ta pidi selle kokku saamiseks kaalust alla võtma. "Micha ei ütleks kunagi:" Peate kaalust alla võtma, et ma saaksin teiega kokku, "selge Gloria ja vabastab arusaamatused. See avaldus tekkis tõenäoliselt pärast seda, kui spekulatsioonid tekkis nende osalemise ajal "Stars Summer". Kaalulanguse etapis vahetas ta edukalt vegan hernehauda, ​​mis aitas tal esimesed kilod kaotada, teatab Promiflash.

Kas Gloria saavutab sõbrapäevaks oma ambitsioonikaid eesmärke, on veel näha, kuid üks on kindel: on kindlalt otsustanud saada tagasi parimal kujul!

Berliin Live