Gloria Glumac combat à nouveau les Kilos: votre plan radical jusqu'à la Saint-Valentin!

Gloria Glumac combat à nouveau les Kilos: votre plan radical jusqu'à la Saint-Valentin!

Gloria Glumac (32) tire tous les registres de la lutte contre les Kilos! Après une opération mystérieuse sur laquelle elle est silencieuse, la présentatrice de RTL a augmenté de cinq kilogrammes, tandis que le mois dernier a été façonné par le mensonge et la frustration. "Quatre semaines qui traînent après que mon opération et mon ennui ont demandé leur péage", a-t-elle admis ouvertement sur Instagram. Maintenant, l'ancienne candidate «Celebrity-Beyond» aborde sa perte de poids avec un objectif clair avant le début de ses vacances le 14 février. Votre objectif? Jusque-là, au moins cinq ou mieux huit kilogrammes doivent fondre - deux kilogrammes par semaine!

Comment Gloria veut-il faire ça? Il repose sur des alternatives saines et un programme de mouvement serré. Au lieu de rouleaux, elle aime les gaufres de lentilles pour le petit-déjeuner et les friches allaitées avec du chocolat noir. Il y a aussi une activité de conduite régulière qui vous intègre dans votre vie quotidienne deux à cinq fois par semaine un secret de fitness qui a fait ses preuves pour vous. Votre plan, comme vous pouvez revenir aux 21 kilogrammes perdus, semble être sophistiqué et efficace, comme [Berlin Live] (https://www.berlin-live.de/panorama/promi-tv/gloria-glumac-glumac- glumac- glumac-diaet-diaet-sommerhaus-id350443.html)

Un boost de motivation supplémentaire

Non seulement la nutrition et l'exercice sont cruciaux pour Gloria. Une "relation heureuse" avec votre partenaire Michael (33) joue également un rôle important. Elle souligne qu'il ne la mettrait jamais sous pression qu'elle a dû perdre du poids pour le rassembler. "Micha ne dirait jamais:" Vous devez perdre du poids pour que je puisse me réunir avec vous ", effacer Gloria, et élimine les malentendus. Cette déclaration est probablement survenue après que les spéculations ont été présentées lors de leur participation à la "Summer House of Stars". Au cours de sa phase de perte de poids, elle est passée avec succès à un ragoût de pois végétalien, ce qui l'a aidée à perdre les premiers kilos, rapporte Promiflash.

si Gloria atteint ses objectifs ambitieux par la Saint-Valentin reste à voir, mais une chose est certaine: il est déterminé à revenir sous la meilleure forme!

Berlin Live