Gloria Glumac vecht opnieuw tegen de kilo's: je radicale plan tot Valentijnsdag!

Gloria Glumac vecht opnieuw tegen de kilo's: je radicale plan tot Valentijnsdag!

Gloria Glumac (32) trekt alle registers in de strijd tegen de kilo's! Na een mysterieuze operatie waar ze over zwijgt, heeft de RTL -presentator vijf kilogram toegenomen, terwijl de laatste maand werd gevormd door rond te liggen en frustratie. "Vier weken liggend na mijn operatie en verveling eten vroeg hun tol," gaf ze openlijk toe aan Instagram. Nu pakt de voormalige "beroemde kandidaat" -kandidaat haar gewichtsverlies aan met een duidelijke doelstelling voordat haar vakantie begint op 14 februari. Uw doel? Tot die tijd moet minstens vijf of beter acht kilogram smelten - twee kilogram per week!

Hoe wil Gloria dat doen? Het is gebaseerd op gezonde alternatieven en een strak bewegingsprogramma. In plaats van broodjes, geniet ze van linzenwafels als ontbijt en borstvoeding met donkere chocolade. Er is ook een regelmatige rijactiviteit die je twee tot vijf keer per week in je dagelijkse leven integreert-een fitnessgeheim dat zich voor je heeft bewezen. Je plan, omdat je terug kunt keren naar de verloren 21 kilogram, lijkt geavanceerd en effectief te zijn, zoals [Berlin live] (https://www.berlin-live.de/panorama/promi-tv/gloria-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glumac-glum niet

Een extra motivatieboost

Niet alleen de voeding en lichaamsbeweging zijn cruciaal voor Gloria. Een "gelukkige relatie" met je partner Michael (33) speelt ook een belangrijke rol. Ze benadrukt dat hij haar nooit onder druk zou zetten dat ze moest afvallen om het samen te brengen. "Micha zou nooit zeggen: 'Je moet afvallen zodat ik samen met je kan komen,' Clear Gloria en wist misverstanden. Deze verklaring ontstond waarschijnlijk nadat speculatie opkwam tijdens hun deelname aan het "Summer House of Stars". Tijdens haar fase van gewichtsverlies schakelde ze met succes over naar een veganistische erwtenstoofpot, die haar hielp om de eerste kilo's te verliezen, meldt promiflash.

of Gloria haar ambitieuze doelen bereikt door Valentijnsdag valt nog te bezien, maar één ding is zeker: het is vastbesloten om terug te komen in de beste vorm!

Berlin live