Gloria Glumac kjemper mot kiloene igjen: Din radikale plan til Valentinsdag!

Gloria Glumac kjemper mot kiloene igjen: Din radikale plan til Valentinsdag!

Gloria Glumac (32) trekker alle registerene i kampen mot kiloene! Etter en mystisk operasjon som hun er stille om, har RTL -programlederen økt fem kilo, mens den siste måneden ble formet av å ligge rundt og frustrasjon. "Fire uker som lå rundt etter at operasjonen og kjedsomhet spiste, spurte bompengene sine," innrømmet hun åpent på Instagram. Nå takler den tidligere "kjendis-Beyond" -kandidaten sitt vekttap med et klart mål før ferien begynner 14. Februar. Målet ditt? Inntil da må minst fem eller bedre åtte kilo smelte - to kilo per uke!

Hvordan vil Gloria gjøre det? Det er avhengig av sunne alternativer og et stramt bevegelsesprogram. I stedet for ruller, liker hun linsevafler til frokost og ammende sug med mørk sjokolade. Det er også en vanlig rideaktivitet som integrerer deg i hverdagen din to til fem ganger i uken-en treningshemmelighet som har bevist seg for deg. Planen din, som du kan komme tilbake til de tapte 21 kiloene, ser ut til å være sofistikert og effektiv, som Berlin Live

En ekstra motivasjonsøkning

Ikke bare ernæring og trening er avgjørende for Gloria. Et "lykkelig forhold" med partneren din Michael (33) spiller også en viktig rolle. Hun understreker at han aldri ville legge henne under press om at hun måtte gå ned i vekt for å få det sammen. "Micha vil aldri si: 'Du må gå ned i vekt slik at jeg kan komme sammen med deg," klar Gloria, og rydder ut misforståelser. Denne uttalelsen oppsto sannsynligvis etter at spekulasjoner kom opp under deres deltakelse i "Summer House of Stars". I løpet av sin vekttapfase byttet hun med suksess til en vegansk ertestuing, noe som hjalp henne til å miste de første kiloene, rapporterer Promiflash.

Om Gloria oppnår sine ambisiøse mål ved Valentinsdag gjenstår å se, men en ting er sikkert: det er fast bestemt på å komme tilbake i beste form!

Berlin live