Jamal Musiala: ¡Así es como la estrella del Bayern lucha por su regreso!

Jamal Musiala: ¡Así es como la estrella del Bayern lucha por su regreso!

Allianz Arena, 80339 München, Deutschland - Jamal Musiala está trabajando intensamente en su regreso después de una desafortunada lesión. La estrella del Bayern tuvo que seguir los emocionantes juegos de cuartos de final en la Liga de Campeones contra el Inter de Milán desde la tribuna debido a una rotura muscular en el muslo izquierdo, lo cual fue una experiencia dolorosa para él. El futbolista de 23 años comenzó el trabajo de regreso objetivo el primer día después de su lesión y se muestra regularmente en el Allianz Arena para apoyar a sus compañeros de equipo.

El objetivo original de Musiala es volver a encajar hasta la Copa del Mundo en junio de 2025. Esto comienza para FC Bayern el 15 de junio de 2025 con un juego contra Auckland City. En la fase grupal, el campeón récord alemán también competirá contra Boca Juniors y el Benfica Lisboa. Musiala se basa en el apoyo de un entrenador de rendimiento y un neuro terapeuta para promover la curación muscular y hacer su regreso de la mejor manera posible.

Revisión de su historial de lesiones

La nueva lesión no es sorprendente porque Musiala había luchado previamente con los contratiempos de salud. En 2019 sufrió una mandíbula rota antes de mudarse del Chelsea al Bayern. A pesar de estos desafíos, Musiala amplió prematuramente su contrato en FC Bayern hasta 2030. Es optimista sobre el futuro del equipo y ve un gran potencial para ganar la Liga de Campeones nuevamente. Su objetivo es mantener el trofeo como un habitual en 2026.

El regreso al entrenamiento del equipo y la integración posterior en el equipo puede ser un desafío, como puede ser desafiado, así como a otros atletas que regresan después de lesiones o accidentes. Los psicólogos deportivos enfatizan cuán importante es el apoyo mental en estas fases. Los bloqueos mentales, causados ​​por el trauma, pueden hacer que el retorno sea más difícil y conducir a reacciones y temores de estrés. Los atletas como el futbolista juvenil Malte, que apenas puede dominar el regreso en el entrenamiento después de un grave accidente de bicicleta, se ven afectados.

aspectos psicológicos de un regreso

Los expertos recomiendan varias estrategias para ayudar a los atletas a superar las lesiones. Esto incluye consejos médicos, retorno lento al entrenamiento y apoyo mental de psicólogos deportivos. Las actitudes positivas y el establecimiento de objetivos realistas también pueden ser útiles. Es crucial tener discusiones abiertas sobre miedos y desafíos para promover el pozo mental y, por lo tanto, facilitar el camino de regreso al campo.

Musiala es un ejemplo de cómo lidiar con diferentes contratiempos. Su compromiso y creencia en los compañeros de equipo son signos de su voluntad de regresar no solo para sí mismos, sino también para el equipo. Si bien se enfoca en su recuperación, la expectativa sigue siendo alta de que pronto pueda llevar los colores del Bayern de FC en el campo.