Jamal Musiala: Așa se luptă Star Bayern pentru revenirea sa!

Jamal Musiala: Așa se luptă Star Bayern pentru revenirea sa!

Allianz Arena, 80339 München, Deutschland - Jamal Musiala lucrează intens la revenirea sa după o accidentare nefericită. Starul Bayern a trebuit să urmeze captivante partide de sfert de finală din Liga Campionilor împotriva Inter Milano de la tribună din cauza unei lacrimi de pachete musculare în coapsa stângă, ceea ce a fost o experiență dureroasă pentru el. Fotbalistul, în vârstă de 23 de ani, a început lucrările de revenire în prima zi după accidentarea sa și se arată în mod regulat în arena Allianz pentru a-și susține coechipierii.

Obiectivul inițial al lui Musiala este să fie din nou în formă până la Cupa Mondială din iunie 2025. Aceasta începe pentru FC Bayern la 15 iunie 2025, cu un joc împotriva Auckland City. În faza de grup, campionul record german va concura și împotriva lui Boca Juniors și Benfica Lisabona. Musiala se bazează pe sprijinul unui antrenor de performanță și al unui terapeut neuro pentru a promova vindecarea musculară și a -și face revenirea în cel mai bun mod posibil.

Revizuirea istoricului său de vătămare

Noua vătămare nu este surprinzătoare, deoarece Musiala s -a luptat anterior cu neplăcerile de sănătate. În 2019 a suferit o maxilară ruptă înainte de a trece de la Chelsea la Bayern. În ciuda acestor provocări, Musiala și -a extins prematur contractul la FC Bayern până în 2030. Este optimist cu privire la viitorul echipei și vede un potențial mare de a câștiga din nou Liga Campionilor. Scopul său este de a menține trofeul ca fiind obișnuit în 2026.

Revenirea la antrenamentul în echipă și integrarea ulterioară în echipă poate fi dificilă, așa cum poate fi contestată, precum și alți sportivi care se întorc după accidentări sau accidente. Psihologii sportivi subliniază cât de important este sprijinul mental în aceste faze. Blocajele mentale, cauzate de traume, pot face revenirea mai dificilă și pot duce la reacții de stres și temeri. Sportivi precum fotbalistul pentru tineret Malte, care poate stăpâni cu greu revenirea în antrenament după un accident grav pentru bicicletă, sunt afectați.

aspecte psihologice ale unei revenire

Experții recomandă diverse strategii pentru a ajuta sportivii să depășească rănile. Aceasta include sfaturi medicale, revenirea lentă la antrenament și sprijin mental din partea psihologilor sportivi. Atitudinile pozitive și stabilirea obiectivelor realiste pot fi de asemenea utile. Este crucial să avem discuții deschise despre temeri și provocări pentru a promova bunăstarea mentală și, astfel, facilitarea drumului înapoi în domeniu.

Musiala este un exemplu despre modul de abordare a unor neplăceri diferite. Angajamentul și credința sa în coechipieri sunt semne ale voinței sale de a reveni nu numai pentru ei înșiși, ci și pentru echipă. În timp ce se concentrează pe recuperarea sa, așteptarea rămâne ridicată pe care va putea în curând să poată transporta culorile FC Bayern pe teren.