Am Montag, dem 24. November 2025, zeigt sich das Wetter in Hildesheim von seiner eher milden Seite. Die Belastungen auf das gesundheitliche Wohlbefinden sind überwiegend gering. Eine allgemeine Gefährdung ist lediglich als moderat eingeordnet, sowohl beim Herz-Kreislauf-System als auch bei rheumatischen Erkrankungen. Dies geht aus Erkenntnissen von news.de hervor.

Die Temperaturen pendeln sich bei 4 °C ein, wobei die gefühlte Temperatur auf 0 °C sinkt. Bei schwachem Wind von etwa 8 km/h und einer hohen Luftfeuchtigkeit von 87 % bleibt das Risiko für wetterfühlige Menschen dennoch im Rahmen. Zu den möglichen Auswirkungen zählen Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme und ein gewisses Maß an Reizbarkeit. Auch die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit zeigt sich nur gering beeinträchtigt, was vielen positiv entgegenkommen dürfte.

Herz-Kreislauf-System in leichter Gefahr

Besonders im Bereich des Herz-Kreislauf-Systems sind die Werte allesamt in der gelben Zone. Menschen mit niedrigem Blutdruck oder Bluthochdruck könnten etwas sensibler reagieren, was einen angepassten Lebensstil und Bekleidung im Freien mit sich bringt. So empfiehlt es sich für Betroffene, ungewohnte Aktivitäten zu vermeiden und sich entsprechend zu kleiden, um eventuellen Beschwerden vorzubeugen, wie die Herzstiftung rät.

Für viele Menschen, vor allem älteren Bürger*innen oder jenen mit chronischen Erkrankungen, kann die Wetterlage durchaus belastend sein. Professor Dr. Andreas Matzarakis, Experte für Medizin-Meteorologische Forschung, erklärt, dass etwa 50% der Bevölkerung wetterfühlig sind, wobei 15-20% als wetterempfindlich gelten. Diese Gruppen können bei wetterbedingten Veränderungen mehr leiden, vor allem bei einer zunehmenden Kälte.

Kopfschmerzen und Migräne im Fokus

Wie es aussieht, wird auch die Schmerzempfindlichkeit dieser Tage angesprochen. Bei wetterfühligen Personen kann es zur verstärkten Anfälligkeit für Kopfschmerzen und Migräne kommen, was wiederum auf Veränderungen des Luftdrucks und der Temperatur zurückzuführen ist. In Verbindung mit rheumatischen Erkrankungen sollten Betroffene verstärkt auf ihre Bekleidung achten, um mögliche zusätzliche Beschwerden zu umgehen.

Allgemein ist bei den gegenwärtigen Wetterverhältnissen eine erhöhte Wachsamkeit geboten. Auch Personen mit Asthma sollten sich bewusst sein, dass kalte Temperaturen ihre Atemwege belasten können. Eine jeweils angepasste Bekleidung und der Aufenthalt an geschützten Orten sind auch hier sinnvoll. Dies wird von rbb-online unterstrichen.

Insgesamt bleibt festzuhalten, dass der Gesundheitszustand, der Schlaf und Stressniveau entscheidend sind, wie stark der Körper auf die wetterbedingten Änderungen reagiert. Sportliche Aktivitäten an frischer Luft können die körperliche Fitness unterstützen und sind generell als gesundheitsfördernd zu betrachten. Doch bei allem, was das Wetter betrifft, gilt: Wenn’s einmal kuppelt, heißt das noch lange nicht, dass es nicht auch wieder aufhellt!

Der Sonnenaufgang war heute um 07:56 Uhr und der Sonnenuntergang wird um 16:18 Uhr sein. Die Mondphase zeigt den zunehmenden Mond, mit Mondaufgang um 12:06 Uhr und Monduntergang um 19:08 Uhr.