Suche
Mein Konto
Lys og lever: Slik setter kunstig belysning helsen vår i fare!
Prof. Dr. Özçürümez ved Bochum Universitetssykehus forsker på hvordan kunstig lys påvirker melatonin og utgjør helserisiko.
Lys og lever: Slik setter kunstig belysning helsen vår i fare!
I en tid hvor kunstig lys er allestedsnærværende, omtaler Prof. Dr. Mustafa Özçürümez ved Universitetssykehuset Knappschaftsklinikum Bochum helsekonsekvensene av dette på kroppen vår. I følge Özçürümez fører konstant eksponering for kunstig lys til uregelmessig søvn, sene matvaner og økt innetid. Disse endringene kan svekke metabolismen og bidra til metabolsk dysfunksjon-assosiert steatotisk leversykdom, som er alt annet enn en god del for helsen. Ruhr kontaktinformasjon management rapporterer at teamet hans studerer effekten av lys på leveren.
Et sentralt punkt i forskningen er hormonet melatonin, som spiller en nøkkelrolle i søvnen. Det som er bekymringsfullt er at et lysnivå på bare ti lux, som kan sammenlignes med lyset på en fullmånenatt, hemmer melatoninproduksjonen. De negative effektene av romlys på melatoninproduksjonen er tydelige. En studie av 116 friske frivillige viste at romlys undertrykte melatoninproduksjonen, noe som resulterte i et senere utbrudd av melatonin hos 99 % av deltakerne og forkortet varigheten av melatoninproduksjonen med omtrent 90 minutter. I mer enn halvparten av tilfellene ble melatoninproduksjonen redusert med over 50 %, noe som kan ha vidtrekkende konsekvenser for helsen. Dette gjenspeiles også i studien av PMC klart.
Rollen til den interne klokken
Men hva skjer egentlig i kroppene våre med alt dette lyset? Den suprachiasmatiske kjernen (SCN) i hypothalamus fungerer som det sentrale kontrollpunktet for vår døgnrytme. Dette er tett koordinert med den naturlige lys-mørke-syklusen, som forsterkes av lys. Den konstante påvirkningen av kunstig lys, spesielt om kvelden, har betydelig endret vårt søvnmønster og generelle velvære. Dette kan ha negative effekter på søvn og humør, som fremhevet i en annen studie som undersøkte forholdet mellom lys og døgnrytmeforstyrrelser (CRSWD). Disse sykdommene oppstår ofte fra en feiljustering av kroppens egne rytmer til disse menneskeskapte lysforholdene. Melatonin fakta gir en interessant oversikt over hvordan lys påvirker atferd og biologiske prosesser.
Gitt dette problemet, ser Özçürümez og teamet hans etter deltakere for en pågående studie som analyserer biorytmene til mennesker med og uten fettleversykdom. Ulike fysiologiske parametere observeres over en periode på 24 timer. Disse inkluderer blodtrykk, kroppstemperatur og blodprøver som brukes til å måle melatoninnivåer. Deltakerne dokumenterer også lysforholdene med lyssensorer og fyller ut spørreskjemaer om deres aktiviteter og sovevaner.
Et innovativt eksperimentelt oppsett gjør det mulig å kunstig holde liv i griselever ved hjelp av en næringsløsning, som lover ny innsikt i leverforskning. Til syvende og sist håper forskerne å avdekke ytterligere innsikt som kan bidra til å utdype vår forståelse av samspillet mellom lys og helse. En spennende tid for medisin, der sammenhengene mellom lys og våre indre klokker blir stadig tydeligere.