Łyżwiarstwo figurowe w Focus: Nowa sekwencja podcastów o zdrowiu i wydajności!

Łyżwiarstwo figurowe w Focus: Nowa sekwencja podcastów o zdrowiu i wydajności!

Chemnitz, Deutschland - The Dresden Lode Club e. V. opublikował nowy odcinek swojego podcastu „łyżwiarstwo figurowe - ludzie i historie”. W tym odcinku goście omawiają Hannę Oberhoffner i dr Freddy Sichting pod umiarem Tiny Grassow, jak sportowcy mogą działać skutecznie, zdrowi i radości skutecznie, zdrowi i radości w sporcie. Oberhoffner, aktywny zsynchronizowany biegacz na łyżwach i mistrzyni w dziedzinie zdrowia publicznego, dzieli się swoimi doświadczeniami w łyżwiarstwie figurowym i jej wiedzy z tytułu licencjata w zakresie zapobiegania, rehabilitacji i sportu fitness. Dr Sichting, asystent badawczy w Institute for Applied Movement Sciences na Chemnitz University of Technology, wyjaśnia fizyczne wymagania sportu i znaczenie treningu sportowego, szczególnie podczas szkolenia letniego, rozwoju wydajności i zapobiegania obrażeniom. Podcast oferuje nie tylko wgląd w sport wyczynowy, ale także ma na celu szerokość i młode sport. Wynik jest dostępny na wspólnych platformach podcastów i Dr. Sichting na telefon +49 (0) 371 531-38823 oraz e-mailem na freddy.sichting@hsw.tu-chemnitz.de. TU Chemnitz Raporty .

Oprócz rozwoju podcastu istnieją znaczące wieści o sportowej opiece psychologicznej w łyżwiarstwie figurowym. Kolonia niemieckiego Uniwersytetu Sportowego opublikowała sportowe ramy psychologiczne dla niemieckiego Eislauf-Union (DEU). Ta koncepcja, która została sfinansowana przez Federalny Instytut Nauk Sportowych (BISP), ma na celu uchwycenie psychologicznych potrzeb sportowców i trenerów w dziedzinie biegu indywidualnego, pary i tańca lodowego. Autorzy Laura Himmelskamp, ​​Dr. Johanna Belz i dr Jeannine Ohlert opracowali zalecenia dotyczące działań opartych na zasadzie naukowej. niemiecki cologneds sportowy informuje .

Wgląd w opiekę psychologiczną

Sportowa koncepcja psychologiczna uwzględnia zarówno podobieństwa, jak i różnice w różnych dyscyplinach łyżwiarstwa figurowego i mają na celu stworzenie przyszłych podstaw dla sportowego wsparcia psychologicznego i oferty informacyjnej DEU. Taka inicjatywa zapewnia, że ​​sportowcy i trenerzy mogą skorzystać z dobrze ustrukturyzowanego programu psychologicznego. Ta procedura może mieć decydujący wpływ na wydajność i dobre samopoczucie sportowców.