Jarní čištění: Takže váš domov zůstává čerstvý a váš duch zůstává fit!
Jarní čištění: Takže váš domov zůstává čerstvý a váš duch zůstává fit!
Köln, Deutschland - Jarní čištění se stalo rituální událostí pro mnoho Němců, která se často koná v březnu nebo květnu. Letos, 19. března 2025, dominují přípravy na velké čištění v domácnostech země. Zde hrají důležitou roli psychologické faktory, jako jsou delší dny a teplejší počasí. Stimulují nejen motivaci, ale také touhu čistit, zatímco příroda se probudí. Historicky se jarní čištění vzniklo v době, kdy to vytápění skončilo dřevem nebo uhlím, které často zanechaly saze a nepříjemné pachy, které musely být odstraněny. Podle rp-online.de , je to i na to, že je to v jejich útržku. Make.
Wolfgang Stöcker vede mezinárodní přetížení Barchive v Kolíně nad Rýnem, kde archivoval přes 600 různých vzorků prachu. Tyto vzorky jsou rozděleny do kulturních, kulinářských a hudebních kategorií. Mezi speciální vzorky patří prach z opery Sydney Opera House a baziliky sv. Petra a jsou součástí stálé výstavy, která se do 10. srpna zobrazí v německém hygienickém muzeu v Drážďanech. Historické tipy sádry, které Stöcker srazil mimo jiné, doporučují používat Praha Putzstein k čištění měděných a mosazných zařízení, jakož i použití sody a písku pro cínové lžíce.
Spotřeba kalorií při čištění
Čištění není jen aktivitou čistoty, ale má také zdravotní aspekt. Spotřeba kalorií může být významná. Podle Stuttgarter-nanachrichten.de Analýzy průměrných hodnot spotřeby ukazují, že osoba se 70 kg provádí různé činnosti za 30 minut. Při čištění okna se například používá asi 117 kcal a otírání 92 kcal. Tyto kalorické hodnoty nejsou jen zajímavým doplňkem zdravotního pohledu na čištění, ale také motivací k aktivně jednání. pozitivní účinky na mozek
Čištění má také pozitivní vliv na duševní zdraví. Nejnovější studie University of British Columbia ukazují, že pravidelné čištění stimuluje šedou látku v mozku. Šetření, které bylo zveřejněno v časopise Social Cognitive a Afektivní neurovědy, ukázalo, že senioři, kteří tráví více času domácími úkoly, mají větší objem mozku. Spojení mezi prací v domácnosti a kognitivním zdravím naznačuje, že pokračující fyzická aktivita, jako je čištění, by mohla stimulovat růst nových mozkových buněk. Kromě toho lze zjistit, že pozornost pro detaily a dovednosti řešení problémů během úklidové práce může podporovat sebeúctu, a tedy mít pozitivní účinky na duševní zdraví, jako je wmn.De .
Celkově lze říci, že jarní čištění je více než jen nos. Nabízí šanci na fyzickou aktivitu, čistý kyslík, zlepšené duševní zdraví a čistý domov. V takovém projektu se motivace ke spolupráci a pohonu zvyšuje, aby získala vlastní čtyři zdi pro novou sezónu.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Köln, Deutschland |
| Quellen | |
Kommentare (0)