Kevätpuhdistus: Joten kotisi pysyy raikkaana ja henkesi pysyy kunnossa!
Kevätpuhdistus: Joten kotisi pysyy raikkaana ja henkesi pysyy kunnossa!
Köln, Deutschland - keväänpuhdistuksesta on tullut ritualisoitu tapahtuma monille saksalaisille, jotka tapahtuvat usein maaliskuussa tai toukokuussa. Tänä vuonna 19. maaliskuuta 2025 maan kotitalouksien suuren siivouksen valmistelut hallitsevat. Psykologisilla tekijöillä, kuten pidemmillä päivillä ja lämpimämmällä säällä, on tärkeä rooli tässä. Ne eivät vain stimuloi motivaatiota, vaan myös halua puhdistaa, kun luonto herää. Historiallisesti jousenpuhdistus syntyi ajasta, jolloin lämmitysjaksot päättyivät puuhun tai hiileen, joka jätti usein noen ja epämiellyttävät hajut, jotka oli poistettava. rp-online. tehdä.
Wolfgang Stöcker johtaa Kölnin kansainvälistä ruuhkia, missä hän arkistoi yli 600 erilaista pölynäytettä. Nämä näytteet on jaettu kulttuurisiin, kulinaarisiin ja musiikillisiin luokkiin. Erityisiä näytteitä ovat Sydneyn oopperatalon pöly ja Pietarin basilika ja ne ovat osa pysyvää näyttelyä, joka esitetään Dresdenin saksalaisessa hygieniamuseossa 10. elokuuta mennessä. Historialliset kipsivinkit, joista Stöcker törmäsi muun muassa Prahan Putzsteinin käyttöä kuparin ja messinkilaitteiden puhdistamiseen sekä soodan ja hiekan käytön tina -lusikoille.
Kalorikulutus puhdistettaessa
Puhdistus ei ole vain puhtauden toimintaa, vaan sillä on myös terveyskohta. Kalorin kulutus voi olla merkittävä. Keskimääräisten kulutusarvojen analyysit osoittavat, että 70 kg: n henkilö suorittaa erilaisia toimintoja 30 minuutissa. Esimerkiksi noin 117 kcal ja pyyhkimistä 92 kcal käytetään ikkunan puhdistamisessa. Nämä kaloriarvot eivät ole vain mielenkiintoinen lisä puhdistuksen terveysnäkymään, vaan myös motivaatio aktiivisesti toimia. positiiviset vaikutukset aivoihin
Puhdistuksella on myös positiivinen vaikutus mielenterveyteen. Britannian Columbian yliopiston viimeisimmät tutkimukset osoittavat, että säännöllinen puhdistus stimuloi aivojen harmaata ainetta. Sosiaalisen kognitiivisen ja afektiivisen neurotieteen lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että eläkeläisillä, jotka viettävät enemmän aikaa kotitehtävien kanssa, on suurempi aivojen määrä. Kotitöiden ja kognitiivisen terveyden välinen yhteys osoittaa, että jatkuva fyysinen aktiivisuus, kuten puhdistus, voisi mahdollisesti stimuloida uusien aivosolujen kasvua. Lisäksi voitaisiin havaita, että yksityiskohtien ja ongelmanratkaisutaitojen huomio puhdistuksen aikana voi edistää itsetuntoa ja sillä on siten positiivisia vaikutuksia mielenterveyteen, kuten wmn.de.
Kaiken kaikkiaan voidaan sanoa, että kevätpuhdistus on enemmän kuin vain nenä. Se tarjoaa mahdollisuuden fyysiseen aktiivisuuteen, puhtaan hapen, parantuneen mielenterveyden ja puhtaan kodin. Tällaisessa projektissa kannustin yhteistyöhön ja asema kasvaa saadaksesi omat neljä seinää uudelle kaudelle.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Köln, Deutschland |
| Quellen | |
Kommentare (0)