Sauna pour le corps et l'âme: relaxation à 100 degrés!

Sauna pour le corps et l'âme: relaxation à 100 degrés!
Finnland - Le 7 mai 2025, la participante suédoise de l'ESC s'est présentée intitulée "Bara Bada Bastu". La chanson, écrite par Anderz Wrethov, Axel Åman, Jakob Norrgård, Kevin Holmström, Kristoffer Strandberg et Robert Skowronski, se concentre sur la culture finlandaise du sauna et ses avantages pour la santé. knik Harkey effective de la sauna est impressionnel.
La plage de température élevée allant jusqu'à 100 degrés Celsius est particulièrement soulignée, ce qui est conforme au sauna finlandais traditionnel. Cette vision holistique des saunas favorise le bien physique et mental. L'interactivité, par exemple en versant de l'eau sur des pierres chaudes, joue un rôle central dans l'expérience et est également intelligemment intégré dans la chanson.La culture finlandaise du sauna
Les racines du sauna remontent en Asie de l'Est et proviennent d'un horizon survivant de plus de 1500 ans. World of the Sauna décrit comment le sauna est devenu un élément culturel central au cours des siècles en Finlande. De nombreux Finlandais utilisent leur sauna presque tous les jours, il est considéré comme un point de rencontre social et joue un rôle important dans les célébrations et les soins de santé.
Un rituel spécial est le "Löyly", dans lequel l'eau est versée sur des pierres chaudes pour augmenter l'humidité de l'air et intensifier la chaleur. De plus, les branches de bouleau, qui sont souvent utilisées dans le sauna, sont importantes non seulement pour le bien-être, mais aussi pour la promotion de la circulation sanguine. Le sauna agit comme un remède sur la santé: il améliore la circulation sanguine, renforce le système immunitaire et contribue à la détoxification du corps.
UNESCO avec
En décembre 2020, la culture finlandaise du sauna a été incluse par l'UNESCO dans la "liste représentative du patrimoine culturel intangible à l'humanité". finland.fi souligne que la Sauna ne souligne pas unique proximité de la nature. On estime que entre 60 et 90% des nageoires assistent à un sauna au moins une fois par semaine, ce qui souligne l'ancrage profond de cette tradition dans la vie quotidienne finlandaise quotidienne.
La combinaison de la relaxation, de l'interaction sociale et des avantages de la santé fait du sauna une partie inestimable de l'identité finlandaise. L'utilisation prédominante des matériaux naturels et le respect des règles d'hygiène assurent la durabilité de cette importante tradition culturelle.
Dans l'ensemble, la chanson "Bara Bada Bastu" reflète la joie du sauna ainsi que les racines culturelles profondes qui façonnent toujours cette tradition.
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Ort | Finnland |
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