Pyöräkierros masennusta vastaan: Vahva Hope -merkki Fuldassa

Pyöräkierros masennusta vastaan: Vahva Hope -merkki Fuldassa

Fuldassa järjestettiin lauantaina tapahtuman viides painos "Immimeln masennusta vastaan", jossa yli 50 pyöräilijää osallistui pyöräkierrokseen. Tapahtuman järjestivät yhdessä itsemurhien ehkäisyn akatemia, polkupyöräkerho ADFC ja erilaiset alueelliset kumppanit, mukaan lukien Fulda -klinikka. Tärkein initiaattori on masennuksen vastainen liitto, joka haluaa lisätä tietoisuutta mielenterveydestä tällaisten toimien avulla.

Pyöräilijät aloittivat Biergarten Wiesenmühlessä ja pyöräilivät Großenlüderin kaupungintaloon, missä pormestari Florian Fritzsch toivotti heidät lämpimästi tervetulleiksi. Yhden lounaan jälkeen menimme takaisin yliopistoalueelle, missä laaja ohjelma odotti osallistujia. Suuressa vaiheessa ja useissa paviljongissa ohikulkijat -pyöräilijät pystyivät selvittämään masennuksen aiheesta ja keskustelemaan asiantuntijoiden kanssa.

Kasvu ja merkitys

dr. Masennusliiton puheenjohtaja Ulrich Walter ja neurologian, psykiatrian ja psykoterapian asiantuntija, oli innostunut osallistujien suuresta määrästä: "Asetamme tänään ennätyksen", hän selitti ja korosti tämän toiminnan merkitystä. Allianssi, joka on ollut aktiivinen noin kaksi vuosikymmentä, on sitoutunut ehkäisyyn ja selventämiseen suhteessa masennukseen. "Tämä ryhmä perustettiin vuonna 2007, ja siitä lähtien olemme tarjonneet erilaisia koulutus- ja koulutuskampanjoita", hän jatkoi. Urheiluaktiviteettien, kuten tämän pyöräretken, lisäksi elokuvafestivaalit ja teatteri ovat myös osa tarjouksia.

Ajatus pyöräilyn käytöstä terapiamuotona esiteltiin noin kymmenen vuotta sitten, kun liitto liittyi nykyiseen MUT -kiertueelle, ja sitten, kun tohtori Walter selitti toimimaan itsenäisesti ja luodakseen oman pyöräilykampanjansa. "Voimme nyt suunnitella enemmän pitkiä ja enemmän ihmisiä kuin jos tarjoamme kiertueen keskiviikkona illalla, joihin monilla ei ole aikaa", hän sanoo.

liikkeen positiivinen vaikutus

Vaikka pyöräily ei voi ratkaista kaikkia masennuksen ongelmia, neurologi korostaa, että tällaisesta toiminnasta voi silti olla hyödyllistä. "On ehdottomasti osallistujia, jotka sanovat, että tämä toiminta lopulta tuli jälleen raikkaaseen ilmaan", hän selittää. Lisäksi rento ajotyyli edistää vaihtota osallistujien keskuudessa, jolla voi olla myös positiivinen vaikutus asianomaisten kaivoon. "Ajamme miellyttävällä vauhdilla, mikä mahdollistaa puhua toistensa kanssa - se on hyvä monille", tohtori Walter selittää ja korostaa tapahtuman sosiaalista osaa.

"masennuksen immelingia vastaan" -aloite osoittaa, kuinka tärkeää on integroida urheilutoiminta ja sosiaalinen vuorovaikutus mielisairauksien saaneiden ihmisten arkielämään. Tämäntyyppinen tuki auttaa lisäämään tietoisuutta masennuksen haasteista ja osoittavat samalla, että on järkevää tulla aktiiviseksi yhdessä.