Visiation à vélo contre la dépression: fort signe d'espoir à Fulda

Visiation à vélo contre la dépression: fort signe d'espoir à Fulda

à Fulda a eu lieu samedi, la cinquième édition de l'événement "Immeln contre la dépression", dans laquelle plus de 50 cyclistes, à la fois avec une dépression, ont participé à une visite à vélo. L'événement a été organisé conjointement par l'Academy for Suicide Prevention, le Bicycle Club ADFC et divers partenaires régionaux, dont la Fulda Clinic. Le principal initiateur est l'alliance contre la dépression, qui veut sensibiliser la santé mentale à travers de telles actions.

Les cyclistes ont commencé au Biergarten Wiesenmühle et ont fait du vélo à la mairie de Großenlüder, où ils ont été chaleureusement accueillis par le maire Florian Fritzsch. Après le déjeuner ensemble, nous sommes retournés dans la région de l'université, où un vaste programme attendait les participants. Sur la grande scène et dans plusieurs pavillons, les passants et les cyclistes ont pu découvrir le sujet de la dépression et entrer en conversation avec des experts.

Action avec croissance et signification

dr. Ulrich Walter, président de l'Alliance à la dépression et spécialiste en neurologie, psychiatrie et psychothérapie, était enthousiaste à propos du nombre élevé de participants: "Nous avons établi un record aujourd'hui", a-t-il expliqué et souligné l'importance de cette action. L'alliance, qui est active depuis environ deux décennies, est attachée à la prévention et à la clarification par rapport à la dépression. "Ce groupe a été fondé en 2007, et depuis lors, nous avons offert diverses campagnes de formation et d'éducation", a-t-il poursuivi. En plus d'activités sportives telles que cette tournée à vélo, les festivals de cinéma et le théâtre font également partie des offres.

L'idée d'utiliser le cyclisme comme forme de thérapie a été introduite il y a environ dix ans lorsque l'Alliance a rejoint la tournée Mut existante, puis, comme le Dr Walter a expliqué d'agir de manière indépendante et de créer sa propre campagne de cyclisme. "Nous pouvons désormais planifier des rendez-vous de personnes plus longues et plus de personnes que si nous proposons une visite un mercredi soir, à laquelle beaucoup n'ont pas de temps", dit-il.

L'influence positive du mouvement

Bien que le vélo ne puisse pas résoudre tous les problèmes de dépression, le neurologue souligne que de telles activités peuvent encore être utiles. "Il y a certainement des participants qui disent que cette action est finalement redevenue dans l'air frais", explique-t-il. De plus, le style de conduite détendu favorise un échange entre les participants, qui peut également avoir un effet positif sur le puits des personnes touchées. "Nous conduisons à un rythme agréable, ce qui permet de se parler - qui est bon pour beaucoup", explique le Dr Walter, et met l'accent sur la composante sociale de l'événement.

L'initiative "Immmeling contre la dépression" illustre à quel point il est important d'intégrer l'activité sportive et l'interaction sociale dans la vie quotidienne des personnes atteintes de maladies mentales. Ce type de soutien aide à sensibiliser les défis de la dépression et montre en même temps qu'il est logique de devenir actif ensemble.