الحياة اليومية غير العادية لسيد ساونا في بيرمونت السيئة!

لورا شاباكر ، 25 عامًا ، بطل ساونا في هوفلاندثرم في بيرمونت السيئة. انضمت إلى هذا الدور قبل عام بعد زيارة الحمام الحراري بانتظام. استمر تدريبها كسيد ساونا ، معتمد من قبل جمعية الساونا الألمانية ، أسبوعين ويتضمن العديد من العناصر النظرية والعملية ، مثل الإسعافات الأولية وقواعد الساونا والتعامل مع الزيوت الأساسية.

جزء أساسي من عمل لورا شاباكر هو الدفعات التي وضعت فيها الزيوت الأساسية على كرات الجليد وتستخدم على أحجار الساونا الساخنة لزيادة شدة العطور. مع كل عملية ضخ يتم تنفيذها ثلاث مرات في غضون 15 دقيقة ، يختار Masters Sauna العطور المختلفة ، وتقنيات السرون ومحتوى الموسيقى ، مع زيادة تأثير العطر وتأثير الحرارة مع كل ضخ.

النجاح والتحضير للمسابقات

شاركت لورا شاباكير في "كأس الساونا" في Therme erding ، حيث احتلت المركز السادس. لهذه المنافسة ، قامت بتطوير تصميم الرقصات العطور ، وتقنيات هز الخاصة ومفهوم الإضاءة. بالإضافة إلى ذلك ، نجحت في التأهل إلى البطولات الألمانية ، والتي ستقام في باهيا-ترمر في بوشولت في أبريل. تتلقى الدعم من صديقتها وضيوف Hufelandtherme.

معنى الزيوت الأساسية في الساونا يتجاوز العطور البسيطة. كما ورد في صفحات التطبيق العطرية ، فإن الحقن هي العناصر المركزية لبحث الساونا وتعزز التعرق والصحة عن طريق زيادة الرطوبة والدفء. يمكن أن يكون للزيوت الأساسية تأثيرات علاجية مختلفة تتراوح من تعزيز الجهاز المناعي إلى الاسترخاء. قبل استخدام زيوت الساونا ، يوصى بالاهتمام بالمكونات الطبيعية من أجل تجنب تهيج الجهاز التنفسي المحتمل.