¡La inusual vida cotidiana de un maestro de sauna en Bad Pyrmont!

Laura Schabacker, de 25 años, es campeona de sauna en el Hufelandtherme en Bad Pyrmont. Se unió a este papel hace un año después de visitar el baño térmico regularmente. Su capacitación como maestro de sauna, que está certificado por la Asociación de Sauna alemana, duró dos semanas e incluye varios elementos teóricos y prácticos, como primeros auxilios, reglas de sauna y lidiar con aceites esenciales.

Una parte esencial del trabajo de Laura Schabacker son las infusiones en las que colocó aceites esenciales en bolas de hielo y se usó en piedras de sauna calientes para aumentar la intensidad de la fragancia. Con cada infusión que se lleva a cabo tres veces en 15 minutos, los maestros de sauna seleccionan diferentes fragancias, técnicas de hojas y contenido de música, con la fragancia y el efecto de calor aumentando con cada infusión.

éxito y preparación para las competiciones

Laura Schabacker participó en la "Copa de Sauna" en la terminación, donde ocupó el sexto lugar. Para esta competencia, ha desarrollado coreografía de fragancias, técnicas especiales de meneo y un concepto de iluminación. Además, se ha clasificado con éxito para los campeonatos alemanes, que tendrán lugar en Bahia-Therme en Bocholt en abril. Ella recibe el apoyo de su amiga y los invitados del Hufelandtherme.

El significado de los aceites esenciales en la sauna va más allá de las fragancias simples. Como se informó en las páginas de aplicación aromática, las infusiones son elementos centrales de una búsqueda de sauna y promueven la sudoración y la salud al aumentar la humedad y el calor. Los aceites esenciales pueden tener diferentes efectos terapéuticos que van desde el fortalecimiento del sistema inmunitario hasta la relajación. Sin embargo, antes de usar aceites de sauna, se recomienda prestar atención a los ingredientes naturales para evitar la posible irritación del tracto respiratorio.