Sauna -mestarin epätavallinen arkielämä Bad Pyrmontissa!

Laura Schabacker, 25 -vuotias, on sauna -mestari Hufelandhermessä Bad Pyrmontissa. Hän liittyi tähän rooliin vuosi sitten vieraillessaan lämpöhauteessa säännöllisesti. Hänen koulutuksensa saunanmestarina, joka on sertifioima Saunan yhdistys, kesti kaksi viikkoa ja sisältää erilaisia teoreettisia ja käytännöllisiä elementtejä, kuten ensiapua, saunasääntöjä ja eteeristen öljyjen käsittelemistä.

Olennainen osa Laura Schabackerin työtä ovat infuusiot, joissa se asetti eteeriset öljyt jääpalloihin ja jota käytetään kuumissa saunakiviissä tuoksun voimakkuuden lisäämiseksi. Jokaisella infuusiolla, joka suoritetaan kolme kertaa 15 minuutin kuluessa, sauna -mestarit valitsevat erilaisia tuoksuja, frond -tekniikoita ja musiikkisisältöä tuoksun ja lämpövaikutuksen kasvaessa jokaisen infuusion kanssa.

menestys ja valmistelu kilpailuihin

Laura Schabacker osallistui "saunakuppiin" Therme Erdingissä, missä hän sijoittui kuudenneksi. Tätä kilpailua varten hän on kehittänyt tuoksun koreografian, erityiset heilutustekniikat ja valaistuskonseptin. Lisäksi hän on onnistuneesti pätevä Saksan mestaruuskilpailuihin, jotka järjestetään Bahia-Thermessä Bocholtissa huhtikuussa. Hän saa tukea ystävältään ja HufelandThermen vierailta.

eteeristen öljyjen merkitys saunassa ylittää yksinkertaiset tuoksut. Kuten aromaattisista käyttösivuista on raportoitu, infuusiot ovat sauna -etsinnän keskeisiä elementtejä ja edistävät hikoilua ja terveyttä lisäämällä kosteutta ja lämpöä. Eteerisillä öljyillä voi olla erilaisia terapeuttisia vaikutuksia, jotka vaihtelevat immuunijärjestelmän vahvistamisesta rentoutumiseen. Ennen saunaöljyjen käyttöä on kuitenkin suositeltavaa kiinnittää huomiota luonnollisiin aineosiin hengitysteiden mahdollisen ärsytyksen välttämiseksi.