La vie quotidienne inhabituelle d'un maître de sauna en mauvais pyrmont!

Laura Schabacker, 25 ans, est championne de sauna dans le Hufelandtherme à Bad Pyrmont. Elle a rejoint ce rôle il y a un an après avoir visité le bain thermique régulièrement. Sa formation en tant que maître de sauna, certifiée par l'Association allemande de sauna, a duré deux semaines et comprend divers éléments théoriques et pratiques, tels que les premiers soins, les règles du sauna et traitant des huiles essentielles.

Une partie essentielle des travaux de Laura Schabacker est les perfusions dans lesquelles il a placé les huiles essentielles sur des balles de glace et utilisées sur des pierres de sauna à chaud pour augmenter l'intensité du parfum. Avec chaque perfusion qui est effectuée trois fois en 15 minutes, les maîtres du sauna sélectionnent différents parfums, techniques de fronde et contenu musical, le parfum et l'effet de chaleur augmentant avec chaque perfusion.

Succès et préparation aux compétitions

Laura Schabacker a participé à la "Coupe du sauna" dans le Therme Erding, où elle a pris la sixième place. Pour ce concours, elle a développé une chorégraphie des parfums, des techniques de remuements spéciaux et un concept d'éclairage. De plus, elle s'est qualifiée avec succès pour les championnats allemands, qui se déroulent dans le Bahia-Therme à Bocholt en avril. Elle reçoit le soutien de son amie et des invités du Hufelandtherme.

La signification des huiles essentielles dans le sauna va au-delà des parfums simples. Comme indiqué sur les pages d'application aromatiques, les perfusions sont des éléments centraux d'une recherche de sauna et favorisent la transpiration et la santé en augmentant l'humidité et la chaleur. Les huiles essentielles peuvent avoir des effets thérapeutiques différents qui vont du renforcement du système immunitaire à la relaxation. Avant d'utiliser les huiles de sauna, cependant, il est recommandé de prêter attention aux ingrédients naturels afin d'éviter une éventuelle irritation des voies respiratoires.