Het ongewone dagelijkse leven van een sauna -meester in Bad Pyrmont!

Laura Schabacker, 25 jaar oud, is een sauna -kampioen in de Hufelandtherme in Bad Pyrmont. Ze trad een jaar geleden toe tot deze rol nadat ze regelmatig het thermische bad had bezocht. Haar training als sauna -meester, die is gecertificeerd door de Duitse Sauna Association, duurde twee weken en omvat verschillende theoretische en praktische elementen, zoals eerste hulp, sauna -regels en omgaan met etherische oliën.

Een essentieel onderdeel van het werk van Laura Schabacker zijn de infusies waarbij het etherische oliën op ijsballen plaatste en op hete saunastenen werd gebruikt om de geurintensiteit te vergroten. Bij elke infusie die binnen 15 minuten drie keer wordt uitgevoerd, selecteren de sauna -masters verschillende geuren, bladerentechnieken en muziekinhoud, waarbij de geur en het warmtefeffect toeneemt bij elke infusie.

Succes en voorbereiding op wedstrijden

Laura Schabacker nam deel aan de "Sauna Cup" in de Therme Erding, waar ze de zesde plaats nam. Voor deze competitie heeft ze geurchoreografie, speciale kwispelende technieken en een verlichtingsconcept ontwikkeld. Bovendien heeft ze zich met succes gekwalificeerd voor de Duitse kampioenschappen, die in april in de Bahia-therm in Bocholt zullen plaatsvinden. Ze ontvangt steun van haar vriend en de gasten van de Hufelandtherme.

De betekenis van essentiële oliën in de sauna gaat verder dan eenvoudige geuren. Zoals gerapporteerd op aromatische toepassingspagina's, zijn de infusies centrale elementen van een sauna -zoekopdracht en bevorderen ze zweten en gezondheid door de vochtigheid en warmte te vergroten. Essentiële oliën kunnen verschillende therapeutische effecten hebben die variëren van het versterken van het immuunsysteem tot ontspanning. Voordat u sauna -oliën gebruikt, wordt het echter aanbevolen om aandacht te besteden aan natuurlijke ingrediënten om mogelijke irritatie van het luchtwegen te voorkomen.