Nenavadno vsakdanje življenje savne mojstra v slabem Pyrmontu!

Laura Schabacker, stara 25 let, je prvakinja savne v Hufelandthermu v Bad Pyrmontu. To vlogo se je pridružila pred letom dni, potem ko je redno obiskala toplotno kopel. Njeno usposabljanje savne, ki ga certificira nemška zveza savne, je trajalo dva tedna in vključuje različne teoretične in praktične elemente, kot so prva pomoč, pravila savne in ukvarjanje z eteričnimi olji.

Bistveni del dela Laure Schabacker so infuzije, v katerih je postavila eterična olja na ledene kroglice in se uporabljala na vročih savnih kamnih za povečanje intenzivnosti dišav. Z vsako infuzijo, ki se izvede trikrat v 15 minutah, savni izberejo različne dišave, tehnike frond in vsebnost glasbe, pri čemer se z vsako infuzijo povečujeta dišava in toplotni učinek.

uspeh in priprava na tekmovanja

Laura Schabacker je sodelovala v "pokalu savne" v Therme Erding, kjer je zasedla šesto mesto. Za to tekmovanje je razvila koreografijo dišav, posebne tehnike mahanja in koncept osvetlitve. Poleg tega se je uspešno uvrstila na nemška prvenstva, ki se bo aprila v Bocholtu odvijala v Bahia-Thermeu v Bocholtu. Prejema podporo od svoje prijateljice in goste Hufelandtherma.

Pomen eteričnih olj v savni presega preproste dišave. Kot je navedeno na aromatičnih straneh uporabe, so infuzije osrednji elementi iskanja savne in spodbujajo znojenje in zdravje s povečanjem vlažnosti in topline. Eterična olja imajo lahko različne terapevtske učinke, ki segajo od krepitve imunskega sistema do sprostitve. Preden uporabite savna olja, pa je priporočljivo biti pozoren na naravne sestavine, da se izognete morebitnemu draženju dihalnega trakta.