Skaitymo galia: kaip knygos keičia mūsų gyvenimą ir smegenis
Skaitymo galia: kaip knygos keičia mūsų gyvenimą ir smegenis
Skaitymo pranašumai yra įvairūs ir turi tolimą poveikį mūsų emociniam ir pažintiniam šuliniui. Prieiga prie knygų gali ne tik skatinti asmeninį tobulėjimą, bet ir būti svarbia terapinės praktikos priemonė. Nepaisant įrodyto teigiamo poveikio, išlieka klausimas, kodėl tiek daug žmonių, teigiama naujausioje „Centro de Tyrimų sociológicas“ pranešime, neskaito ir retai neskaito.
paslėpti skaitymo pranašumai
Skaitymas ne tik skatina vaizduotę ir empatiją, bet ir vaidina svarbų vaidmenį plėtojant pažintinius įgūdžius. Naujausi tyrimai rodo, kad knygų skaitymas suaktyvina smegenų sritis, kurios yra atsakingos už minčių teoriją, t. Y. Gebėjimą suprasti kitų mintis ir emocijas. Šie empiriniai išvados rodo, kad rodmenys taip pat gali padidinti koncentraciją ir atminties našumą, ypač kai skaitymas pradedamas anksti.
smegenų struktūra ir skaitymas
Įdomu tai, kad skaitymas yra palyginti naujas sugebėjimas žmonijos istorijoje, kuri buvo sukurta maždaug prieš 6000 metų. Neuropsichologiniu požiūriu šis procesas reikalauja pertvarkyti smegenis. Tokios sritys kaip supramarginalinis gyrusas ir kampinis gyrus yra labai svarbios norint suprasti ir aiškinti rašytinį tekstą. Šis proto restruktūrizavimas pabrėžia neuroplastiškumą - smegenų gebėjimą prisitaikyti ir keistis.Socialinės dimensijos: Skaitymo skatinimas
Pastaruoju metu paskelbti duomenys rodo, kad 35,2 % Ispanijos gyventojų niekada neskaitė ar beveik niekada neskaitė. Ši bauginančiai aukšta kvota rodo, kad jai skubiai reikia priemonių, skatinančių skaitymą visuomenėje. Švietimo įstaigos, nuo bibliotekų iki universitetų, vaidina svarbų vaidmenį didinant supratimą apie skaitymo pranašumus. Per tikslines kampanijas politinės institucijos galėtų padėti skatinti skaitymą visose amžiaus grupėse.
bendruomenės vaidmuo
Ypač svarbu, kad skaitymas būtų skatinamas kaip socialinė praktika. Tai galima padaryti organizuojant knygų klubus ir skaitymus, kad būtų sukurta interaktyvi mokymosi patirtis. Tokie įvykiai sujungia žmones ir sukuria bendrą pagrindą, kuris yra ypač naudingas vyresnio amžiaus žmonėms, kurie dažnai kenčia nuo vienatvės.
Asmeniniai įpročiai ir ilgalaikiai pranašumai
Skaitymo įpročių integracija kasdieniame gyvenime gali ne tik sukelti geresnę emocinę būseną, bet ir sustiprinti kūrybiškumą bei rašytinę išraišką. Reguliarus skaitymas taip pat turi apsauginį poveikį nuo kognityvinės degeneracijos senatvėje, kurį iliustruoja kognityvinio rezervo sąvoka. Kuo daugiau žinių apie bagažą, tuo vėlesni simptomai, tokie kaip demencija.
Apskritai tyrimai aiškiai rodo, kad skaitymas daro teigiamą poveikį emociniam ir socialiniam šuliniui. Todėl svarbu skatinti skaitymo įpročius visuomenėje ir dalyvauti kasdieniame gyvenime. Šių pranašumų supratimas yra pirmasis žingsnis, pakeičiantis požiūrį į skaitymą ir perkeliant daugiau žmonių skaityti.
Šį straipsnį parašė Sveikatos mokslų fakultetas Universidado tarptautinėje de Valencia, siekdamas apšviesti skaitymo prasmę ir tolimesnius skaitymo pranašumus.
- nag
Kommentare (0)