Darbnīca sievietēm: no kāmja riteņa - pieredze pašrūpniecībā
Darbnīca sievietēm: no kāmja riteņa - pieredze pašrūpniecībā
Svarīgi soļi uz sevi aprūpi stresa laikos
Drudžainajā ikdienas dzīvē daudzi cilvēki ir iestrēguši pastāvīgā “kāmja ritenī”, kurā darbs un personīgās saistības atstāj maz vietas relaksācijai un pārdomām. Gaidāmā darbnīca Rhein-Palatinate rajonā piedāvā sievietēm iespēju uzzināt vairāk par pašaprūpes paņēmieniem. Seminārs ar nosaukumu "Izkāpt no kāmja riteņa, nevis izdegšanas profilakses" notiks piektdien, 13. septembrī, no plkst. 9:30 līdz plkst. 16.30. Heinriha Pesch Haus Ludwigshafen.
Runātājs: iekšējā līdzsvara kompetence
Pasākumu vada Astrīda Vilhelma, pieredzējusi absolventa psihologa un psihoterapeite. Ar savu darbu viņa atbalsta dalībniekus, lai uzzinātu vairāk par sevi un izstrādātu veselīgas pārvarēšanas stratēģijas. Viņas nodotais saturs mērķis ir mudināt sievietes dot sev prioritāti un apzināti ieviest pārtraukumus.
Izmaksas un reģistrācija
Ieinteresētās sievietes var ātri reģistrēties, lai nodrošinātu savu vietu šajā vērtīgajā darbnīcā. Dalības maksa ir 95 eiro, saskaņā ar kuru tā ietver pārtiku. Pēc pieprasījuma ir pieejama atlaide, kas atvieglo piekļuvi. Reģistrācijas var viegli veikt pa e-pastu uz reģistrācija@hph.kirche.org vai izmantojot reģistrācijas veidlapu Heinrich Pesch Haus mājas lapā.Sadarbība, lai iegūtu vairāk atbalsta
Šī iniciatīva ir organizēta sadarbībā starp Heinriha Pesch Haus un Frankenthal pilsētu (Palatināta) un Ludwigshafen Am Rhein vienlīdzības centriem, kā arī rein-palatinātu apgabalu. Lai nodrošinātu ieviešanu, tika izmantots finansējums no Redrendas-palatināta stāvokļa, kas parāda, cik svarīgi ir atbalstīt sievietes viņu dzīves situācijā.
Sociālais impulss
Seminārs tiek fokusēts laikā, kad aizdegšanās un psiholoģiskā izsīkums arvien vairāk tiek koncentrēts. Īpaši sievietes, kuras bieži žonglē gan profesionālās, gan ģimenes prasības, var gūt labumu no starpniecības. Pašrūpniecības un līdzjūtības veicināšana ir izšķiroša, lai palielinātu dalībnieku akas, un pastiprinātu viņus, lai uztvertu savas vajadzības. Tas ne tikai veicina individuālo veselību, bet arī pozitīvi ietekmē sociālo vidi.
Kopumā var apgalvot, ka gaidāmais seminārs Rhein-Palatinate rajonā ne tikai piedāvā iespēju personīgām pārdomām, bet arī dod svarīgu sociālo ieguldījumu vispārējās labklājības uzlabošanā. Sievietēm tiek piedāvāta iespēja apzināti izstāties no ikdienas un apgūt vērtīgus paņēmienus, kā tikt galā ar stresu.
Kommentare (0)