Оптимално обучение за равновесие: Ключ към по -доброто здраве!

Оптимално обучение за равновесие: Ключ към по -доброто здраве!

Magdeburg, Deutschland - Първите резултати от проучване в Университета в Магдебург показват, че както под, така и преобладаващи в равновесното обучение, нарушават двигателните услуги. За да се постигнат оптимални ефекти, равновесните задачи трябва да бъдат точно координирани и интегрирани в ежедневните упражнения. Пример за това работи на слаба линия, въпреки че този метод не е подходящ за всички.

Основната проверка с 60 субекта в момента все още е в оценката. Изследователите се надяват да придобият знания за това как насоченото равновесно обучение влияе върху структурата и функцията на мозъка. Целта е да се разработят обучителни програми, създадени от персонализиране, които насърчават както физическото, така и психическото здраве. Резултатите трябва да бъдат представени през юли 2025 г. в Европейския колеж по спортни науки в Глазгоу, най -големият конгрес за спортни науки в Европа.

За допълнителна информация относно резултатите от проучването .