Avviso di calore in Mainz: rischi per la salute a temperature superiori a 30 gradi
Avviso di calore in Mainz: rischi per la salute a temperature superiori a 30 gradi
The German Weather Service (DWD) ha annunciato un avvertimento di calore ufficiale per la regione di Mainz e Rheinhessen domenica 1 settembre. L'avvertimento si applica al periodo da domenica alle 11 al lunedì alle 19:00 e colpisce altezze fino a 400 metri. Durante questo periodo le temperature possono aumentare per quanto riguarda la stragrande maggioranza dei residenti.
È particolarmente cruciale che il DWD produca avvertimenti di calore quando la temperatura effettiva o sentita aumenta superiore a 30 gradi Celsius. Tali temperature rappresentano un rischio per la salute, in particolare per i gruppi vulnerabili, come gli anziani e i bambini. Se tendi a reagire in modo sensibile al calore, dovresti stare particolarmente attento, poiché il corpo può essere sovraccarico di alte temperature persistenti.
consigli dagli esperti meteorologici
Per evitare problemi di salute, il DWD consiglia di evitare il calore, se possibile. Ciò significa che nel periodo più fresco del giorno dovresti uscire o visitare luoghi ombrosi. L'assunzione di fluidi sufficiente è altrettanto importante. L'acqua potabile dovrebbe essere una priorità, poiché il corpo suda più e necessario ad alte temperature.
Inoltre, è consigliabile mantenere freschi gli interni dell'appartamento. Una ventilazione continua al mattino presto prima che le temperature esterne si rialzino può aiutare. Soprattutto durante il giorno, la luce solare diretta dovrebbe essere tenuta lontana da tende o tende chiuse per ridurre al minimo il riscaldamento delle stanze.
L'attuale situazione meteorologica mostra quanto sia importante prestare attenzione a te stesso e adottare misure preventive per proteggere la salute. Le onde di calore non sono più rare e i rischi associati devono essere presi sul serio.