Avertisment de căldură în Mainz: riscuri pentru sănătate la temperaturi peste 30 de grade
Avertisment de căldură în Mainz: riscuri pentru sănătate la temperaturi peste 30 de grade
Serviciul Meteo German (DWD) a anunțat un avertisment oficial de căldură pentru regiunea Mainz și Rheinhessen duminică, 1 septembrie. Avertismentul se aplică perioadei de duminică de la 11 a.m. până luni, la 19:00. și afectează înălțimi de până la 400 de metri. În acest timp, temperaturile pot crește în ceea ce privește marea majoritate a rezidenților.
Este deosebit de crucial ca DWD să producă avertismente de căldură atunci când temperatura reală sau pâslă crește peste 30 de grade Celsius. Astfel de temperaturi reprezintă un risc pentru sănătate, în special pentru grupurile vulnerabile, cum ar fi persoanele în vârstă și copiii. Dacă aveți tendința de a reacționa sensibil la căldură, ar trebui să fiți deosebit de atenți, deoarece corpul poate fi supraîncărcat cu temperaturi ridicate persistente.
Sfaturi de la experții meteo
Pentru a evita problemele de sănătate, DWD recomandă să evite căldura, dacă este posibil. Aceasta înseamnă că în perioada mai răcoroasă a zilei ar trebui să ieși afară sau să vizitezi locuri umbroase. Aportul de lichid suficient este la fel de important. Apa potabilă ar trebui să fie o prioritate, deoarece organismul transpiră mai mult și are nevoie de temperaturi ridicate.
În plus, este recomandabil să mențineți interioarele apartamentului. O ventilație continuă în dimineața devreme înainte de creșterea din nou a temperaturilor exterioare. Mai ales în timpul zilei, lumina directă a soarelui ar trebui să fie ținută departe de perdele închise sau jaluzele pentru a minimiza încălzirea camerelor.
Situația meteo actuală arată cât de important este să vă acordați atenție și să luați măsuri preventive pentru a proteja sănătatea. Valurile de căldură nu mai sunt neobișnuite, iar riscurile asociate trebuie luate în serios.