Млад спринтьор от Росток: Полин Рихтер започва на Световната купа U20 в Перу

Млад спринтьор от Росток: Полин Рихтер започва на Световната купа U20 в Перу

Полин Рихтер, който е само на 17 години, преживява забележителна кариера в атлетиката. Талантливият спринтьор от 1 -ви Lav Rostock отбеляза голям успех през последните дванадесет месеца и сега ще започне на Световната купа U20 в Лима, Перу. "Всичко е много лудо. Изобщо не го очаквах, но е наистина хубаво. Световната купа U20 вече е черешката на тортата за мен", казва тя. Това Световно първенство, което започва на 26 август, представлява акцент от предишната си спортна кариера.

Полин, който трябваше да се спре дълго време поради контузия на ахилесовите сухожилии миналата година, започна успешно миналата година на европейското първенство на U18 в Баска Бустрика, където спечелиха бронзов медал за 200 метра за 23,50 секунди. Сега тя има шанса да се докаже над 4 × 400 метра през сезона. Това решение не е изненадващо, тъй като благодарение на впечатляващото й време Полин заема второ място в най -добрия списък на немския U20.

Предизвикателства преди WM

Въпреки успеха си и очакването си за състезанието, наскоро младият спортист трябваше да се справи с лека настинка, която тя се зарази в подготвителния лагер на германската асоциация по лека атлетика в Ерфурт. "Но отново се чувствам по -добре, аз съм на изгряващия клон. Надявам се, че сега мога да преживея добре полетите и след това да се представя в Перу в топ форма", обяснява тя оптимистично. В сряда тя ще лети заедно с други германски спортисти от Берлин през Париж до Лима.

Пътуването е вълнуващо изживяване за Pauline. "Пътуването вече продължава, но летенето все още е много вълнуващо и вълнуващо. Винаги трябва да се концентрирам, че ходя до дясната порта", казва тя. Тя има някои късметлии за състезанието, включително верига и гривна на семейството си и щастливо прасе, което има специално значение за нея.

Фокусирайте се върху 400 метра

Въпреки че 200 метра са любимият им маршрут, 400 метра също изпитват предизвикателство и в същото време забавно. "400 метра са все още толкова дълги, но аз също им се наслаждавам", казва Полин. Това лято тя постигна всичките си цели за сезона и дори подбива личното си най -добро над 200 метра. "Просто мина перфектно, въпреки че все още има много неща, които мога да продължа да работя. Но все още съм млад."

За предстоящите състезания в Лима Полин се е справил най-добре за сезона и желае всичко да работи хармонично. Тя е изключително горда, че може да представи Германия два пъти тази година: "Това е нещо много специално, ако можете да започнете страната си и дори с два международни акцента за една година. Малко се гордея с това."

Пътят на Полин от свързаната с контузията неуспех до височините на международната атлетика е многостранен. Достъпът ви до предизвикателствата и непоклатимия ви дух ви прави вдъхновяваща фигура в спорта. Лима ще покаже как 17-годишната отрича конкуренцията и дали може да реализира амбициите си на международно ниво.

Ролята на младежката промоция в немската атлетика

Развитието на спортисти като Полин Рихтер илюстрира значението на системната промоция на младежта в немския спорт. Немската асоциация по лека атлетика (DLV) внедри различни програми за идентифициране и подкрепа на талантливи млади спортисти. Тези инициативи варират от регионални бази до тренировъчни лагери до специални състезания, които привеждат потомството в международните стандарти.

Пример за такова финансиране е промоцията на таланти над "федералната база", която предоставя целеви ресурси, за да се даде възможност на младите спортисти да развият оптимално развитие. През последните години беше показано, че тези мерки имат плодове: германските младежи все повече печелят медали в международните състезания и подобряват техните услуги, което се отразява в резултатите на международното първенство.

Текущи тенденции в атлетиката

В атлетиката има много тенденции, които трябва да се наблюдават, които влияят както на тренировките, така и за дизайна на конкуренцията. Нарастващата професионализация на спорта също намери път в младежката зона. Спортисти като Полин Рихтер са изправени пред спектър на приложения на нови методи за обучение, базирани на научни знания. Те включват анализ на данните за обучение с помощта на съвременни технологии, разработване на индивидуални планове за обучение и фокус върху умствената сила на спортистите.

Психичното обучение става все по-важно за приготвяне на спортисти за натиска на международните състезания. Техники като обучение за визуализация и съзнание вече са част от много програми за обучение. Тези подходи помагат на спортистите да подобрят не само физическите си умения, но и психологическата си устойчивост.